十大嬰幼兒「有毒」食品黑名單！

蜂蜜在過去的25年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小於6個月。

腌制食品有研究資料表明，幼兒期間開始吃腌製品的孩子，成年後患癌症的可能性比一般人高出許多。

湯圓3歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的。患有呼吸道疾病的孩子更應少吃湯圓以防病情加重。

高熱量的「垃圾食品」食用「垃圾食品」可能導致肥胖，並且導致其他營養素的攝入不平衡，而出現營養缺乏症。

巧克力巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙，並使腸道氣體增多而導致腹痛。

茶茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發出現小兒多動症。

鮮牛奶牛奶中礦物質含量偏高，會加重嬰兒的腎臟負荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長期攝入可能會造成嬰兒鐵缺乏。

鹽寶寶由於腎臟發育不完善，攝入鹽太多會增加腎臟負擔，對身體不利。

筍小孩如果吃筍過多，可能會使他們缺鈣、缺鋅，造成生長發育的緩慢。新鮮竹筍少兒不宜多吃，每人每餐最好不要超過半根。

蛋如果食之過早或過多，寶寶的消化能力還不能完成這麼大的「工程」，就會帶來不良的後果。

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