夏天到了，可是肥還沒減要怎麼辦？選對茶，輕鬆喝水就能瘦
夏天到了，可是肥還沒減要怎麼辦？選對茶，輕鬆喝水就能瘦
下面小編就為大家講講各種茶的功效，首先是普洱茶，普洱茶有清理腸道、降脂、提神的功效。腸胃不太好的人最好選擇普洱熟茶，它具有養胃、養顏和減肥的功效，適合各類人群。
夏天到了，可是肥還沒減要怎麼辦？選對茶，輕鬆喝水就能瘦
泡普洱茶時，水溫控制在80℃至90℃；泡好的茶要在30至60分鐘內喝掉，否則茶里的營養成分會被氧化。每天堅持喝一杯，輕鬆減掉小肚子。
夏天到了，可是肥還沒減要怎麼辦？選對茶，輕鬆喝水就能瘦
綠茶中的兒茶素能夠提高機體新陳代謝的速度；維C和維B能夠促進胃液分泌，加快食物的分解。喝綠茶的最佳時機在飯後1小時後，每天1升以內的綠茶減肥效果最好。
夏天到了，可是肥還沒減要怎麼辦？選對茶，輕鬆喝水就能瘦
在減肥的同時還有效地促進了人體的健康，因此是當下比較紅的一款減肥佳品。介紹了這麼多可以幫助瘦身的茶品，相信各位同學已經想好了要喝什麼，那就趕快行動吧，抓住夏天的尾巴，一起做瘦瘦的小仙女。
※減肥就要少吃么？NO，選對了飲食，吃再多也不怕胖
※怎麼穿都是丑！可能是因為你還沒有選對
※減肥的人，是吃麵條好還是吃米飯好？選對了減肥可以輕鬆點
※減肥的人可不可以吃宵夜呢？可以，選對這3種食物怎麼吃都不會胖
※花土是酸還是鹼？一處就能看出！酸鹼沒選對，再用心也養不好花！
※馬雲說：只要你選對了行業，努力就不會白費，還能賺大錢！
※你的地里開始用肥了嗎？水溶肥是好，但不是所有產品效果都一樣！你選對了么？
※講真 | 怎麼穿都是丑！可能是因為你還沒有選對
※只選對的，不買貴的，夏季吃水果也是這樣，要挑選適合自己的水果
※不想讓減肥的努力白費掉？那就要選對食物！
※瑜伽能減肥么？可以的，但是要選對瑜伽，才能有效減肥！
※多喝茶也能減肥，關鍵是你選對了嗎？和油膩說拜拜
※荷葉茶真的能減肥嗎？也要選對方法，這樣喝最有效果，讓你越喝越瘦
※聽說，你的領導很不好？那是你一開始就沒選對！
※一天沒喝夠八杯水？你可能是杯子沒選對……
※闊腿褲怎麼穿都不好看，還不是因為沒選對鞋
※選對這幾種減肥食材，吃飽了你也能任性瘦下來！
※男生背包不是娘就是丑？可能是因為你沒選對！
※這幾層的房子為什麼不能買？還好我家選對了，沒吃虧！
※除了選對優質的益生菌，還要吃對！不然吃了也白搭！