中醫治腎虛五大法寶 每樣都是補腎高手！

現在，越來越多的男性也開始注意養生的問題了，不光是自己的心理，有些男性朋友們更加註意自己在同房方面的能力了，那麼男性朋友們如果有腎虛的狀況，該如何進行補腎治腎呢?下面我就給大家介紹幾種有此功效的中藥吧。

這樣搭配用補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，莽林靈芝5g。

用法：兩樣材料放入杯中，沸水泡5分鐘左右飲用（燜泡佳）。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味後即可。

五大補腎中草藥

1、鹿茸

鹿茸有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用於腎陽不足，精血虧虛的不舉不持久，婦女宮冷不孕，小便頻數，腰膝疼痛，筋骨無力等症。

2、淫羊藿

補腎陽，強筋骨，祛風濕。用於不舉泄精，筋骨痿軟，風濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。

3、杜仲

補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。

4、肉蓯蓉

有補腎治腎，潤腸通便的作用，用於不舉不持久，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、產後腸燥便秘者。

5、菟絲子

有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，泄精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症

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