導致轉氨酶高的原因及調理方法

轉氨酶高的原因

轉氨酶高是什麼原因引起的呢?相信知道的人少之又少。不過沒關係，下面小編就來告訴大家引起轉氨酶高的原因。

非病理

1、健康人如果劇烈運動後檢查轉氨酶就會發現轉氨酶升高。

2、如果過於勞累，會導致轉氨酶升高。

3、如果病人在檢查之前吃了一些油膩或者是酗酒的話，則是會在檢查的時候顯示轉氨酶高的。

4、懷孕的人，也會導致內分泌失調，使得轉氨酶升高。

5、營養不足，飲食結構不合理如低蛋白飲食，尤其是當食物中缺乏胱氨酸、維生素E時，亦可使ALT升高。

6、日常服用的藥物所產生的副作用也會導致轉氨酶升高，比如紅霉素、安眠藥、解熱鎮痛葯、避孕藥膏還有半夏、檳榔、青黛等中藥。

病理性

1、引起轉氨酶高的最常見疾病就是病毒性肝炎了，如甲肝、乙肝、丙肝等，這些都是會導致轉氨酶高。

2、多種藥物和化學製劑都能引起轉氨酶高，但停葯後可恢復正常。

3、肝硬化與肝癌肝硬化活動時，一般都會出現轉氨酶高。

4、膽道疾病如膽囊炎、膽石症急性發作時，除伴有發熱、腹痛、噁心、嘔吐、黃疸等情況外，還可引起血膽紅素及轉氨酶高。

轉氨酶是從膽管排出的，如果有膽管、膽囊及胰腺疾患，膽管梗阻，也可使轉氨酶升高。病床上常見的有膽囊炎、膽管蛔蟲、肝膽管結石、膽囊及膽管腫瘤、壺腹部周圍癌症、先天性膽管擴張症、急慢性胰腺炎、胰頭痛以及出血壞死性胰腺炎。

5、心臟疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時，可引起轉氨酶高。

6、其他某些感染性疾病，除肝臟外，體內其他臟器組織如心、腎、肺、腦、睾丸、肌肉也都含有此酶。因此，當心肌炎、腎盂腎炎、大葉性肺炎、肺結核、多發性肌炎、甲狀腺功能亢進症、急性敗血症、腸傷寒、流腦、瘧疾、鉤端螺旋體病、流行性感冒、麻疹、血吸蟲病、擠壓綜合征等患者中，亦可見血中轉氨酶升高。

7、是否服用過對肝臟有損害的藥物，如果有，一定要注意藥物性肝炎的可能。

8、女性還要注意有無自身免疫性肝炎的可能，檢查自身免疫抗體(抗核抗體、抗平滑肌抗體等)是否為陽性。

9、既往是否有膽囊炎、心臟病、腎炎等疾病，這些病也可以引起轉氨酶升高。

轉氨酶高怎麼調理

1、多吃些五穀雜糧以及海帶紫菜等含纖維的膳食

這是因為纖維可帶走體內的食物殘渣，減少腐生細菌分泌的毒性物質，減輕肝臟負擔。

2、適量補充優質蛋白

多吃一些高蛋白、低脂食品，如豆及豆製品、奶及奶製品等。特別是酸奶含有優質蛋白並且含有乳酸菌，對肝病患者特別適合。

3、保持清淡飲食

多吃新鮮的水果和蔬菜以補充維生素，來提高自身的免疫力。

4、不喝酒以及濫用藥物

酒精和大量藥物的使用會使的肝臟解毒工作超負荷進行，對肝臟的影響極大，做好這一點也是其他幾點的基礎和保證。

5、木耳

含有一種多糖物質，能降低血液中的膽固醇;大蒜含揮發性激素，可消除積存在血管中的脂肪，具有明顯的降脂作用，是預防高血脂症和動脈粥樣硬化的佳品。

6、空心菜

空心菜含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。轉氨酶高者多食用，不僅可以補充機體所需的營養物質，同時還有助於病情的恢復。

7、蘑菇

蘑菇含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤作用，轉氨酶高者宜常食用之。

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