最適合夏天吃的百香果醬,4步教你做出來
如果你覺得每天生食百香果覺得口味單一,想換一換口味,除了做成百香果汁,還能夠做成什麼美味呢?今天要給大家介紹一種百香果新的吃法,就是百香果果醬,聽說過嗎?
百香果果醬具體做法步驟如下:
1、將檸檬洗乾淨榨出果汁備用;百香果切開取出果肉備用;
2、將百香果果肉放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁用中火煮滾;
3、轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮過程中必須用木勺不停的攪拌;
4、待麥芽糖完全融化後便可加入細砂糖,繼續煮至醬汁呈濃稠狀即可。
做成百香果醬之後可以保存在冰箱,在夏天的時候是非常冰爽的;除了百香果醬還有百香果冰棒,只要不嫌麻煩都可以做的。
介紹了百香果的吃法,當然不能少了它的功效作用,不然那麼費勁去做它幹嘛呢,又不是閑的沒事幹對吧!
1、深度清理機理
百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養顏機理
凈化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態機理
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。
4、促進新陳代謝
百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。
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