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肚子三層肉,穿衣很尷尬?飯後吃點它,大肚腩偷偷瘦下去!

肚子上的三層肉是個難題,看著日漸臃腫的身材,不管怎麼控制飲食,又或是高強度的鍛煉,怎麼試都沒有用,肉,還是在那裡!直到有一天,喝了一杯這樣的減肥花茶,一整天燃脂刮油,感覺不一樣了,這回效果真的來了,體重悄悄降到兩位數,就這樣,S型的身材,輕鬆喝出來。

祛濕

俗話說十胖九濕,濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話,可以喝山楂決明子玉米須祛濕茶,每天一杯,排出濕毒,輕鬆去除濕氣,讓你減掉大肚子。簡單的話還可以喝一杯紅豆薏仁茶,告別煩人的濕氣!

經常便秘? 別愁! 蜂蜜里加一寶, 排毒養顏、潤腸通便的效果翻倍

想要充分發揮蜂蜜水的作用,還可以與其他的食物混合搭配,比如說下面這種搭配的方法,可以讓蜂蜜排毒養顏的功效翻倍。

蜂蜜+綠茶

中國人有喝茶的生活習慣,如果晚上吃的多,不妨在綠茶里加點蜂蜜,減少腸道腐敗菌的繁殖,從而清理腸道中的毒素。這種喝法不僅可以清理腸胃,而且還起到清新口氣、刮油的作用。

蜂蜜+柚子

蜂蜜柚子茶不僅營養豐富,還具有美容養顏的功效,柚子含有多種維生素,每天早上泡一杯柚子茶,可以很好的促進利尿作用。在人體排尿的時候,會連著體內的毒素排出,腸道清空了,人也跟著瘦下來了。

下面小編再給大家推薦一些健康的美食,平時用它們單獨泡水喝,或著搭配一起食用,排毒養顏的效果都非常不錯。

玫瑰花茶是很好的一款滋養品,具有活血散滯的效果,還能解毒消腫,消除因內分泌功能紊亂而引起不良癥狀。

【京東超市】貢苑 茶葉 花草茶 組合裝(檸檬片+大麥茶+山楂干+玫瑰花茶+菊花茶+決明子茶)320g

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