夏季寶寶出汗多?媽媽們都有些什麼好方法來緩解？
洗澡降體溫
如果流汗量較多，可於早晚時幫寶寶洗個舒服的澡。但不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過多。
用涼席涼墊不熱醒
再透氣的床包夏天睡起來還是會有悶熱感，被汗浸濕還會黏在皮膚上，感覺很不舒服。使用涼席涼墊，以增加透氣度，汗也可以隨著孔洞排出，涼爽度立即增加。
喝水幫助體溫調節
夏季容易流汗，適時的補充水份，幫助新陳代謝調節體溫。寶寶六個月以前喝奶通常就已足夠，不需特別喝水；六個月後至十公斤以前，建議以每公斤每天100ml為準。
室內通風散熱
注意室內涼爽通風，但要注意不要讓對流風直接吹到寶寶身上，還要護住寶寶小肚皮。
衣著寬鬆吸汗
衣服要寬大、乾燥、柔軟，避免穿尼龍化纖內衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量並及時更換汗濕衣服。
身體保持乾爽
及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭乾凈
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