喝水不當引發昏厥，人民日報等媒體集體力挺涼白開

近日，包括人民日報，揚子晚報，法制晚報等近五十家權威媒體聯合發聲，以【別再當水喝了！運動後猛灌兩口可樂 小伙眼前一黑失去意識】為標題在媒體官微集體曝光市民因夏季出汗飲水不當引發昏厥的事件。據悉，事件當事人江蘇的李先生因為忙碌之後喝了兩口可樂，結果引發胸口炸裂一樣疼痛，最終失去意識摔倒在地。

該事件被媒體聯合曝光之後，迅速引髮網友和專家的廣泛關注和議論，夏季出汗補水已經成為大眾生活中最為常見的現象，針對到底如何才能健康有效的補水, 在曝光的視頻結尾處，醫生表示：大量運動出汗後，飲用碳酸飲料易導致低血糖暈厥，運動後喝涼白開就行。

可樂因為此次事件成為了可怕，涼白開 , 再次回歸大眾視線。在評論中也有很多網友表示，相比涼白開，礦泉水和純凈水不應該更健康嗎？針對這一疑問，北京市理化分析測試中心曾經做過研究，檢測礦泉水、白開水和純凈水的差異。結果顯示，礦泉水並不如人們所想的那樣比白開水含有更多的礦物質，它們的礦物質含量是不相上下的。而且人體對礦物質需求較低，只要平衡膳食，通過食物就能完全滿足需求，不需要通過喝水來補充礦物質，所以夏季最佳「飲料」就是涼白開。

作為我國傳承千年的飲水習俗，涼白開已經成為中國獨特的一種健康飲水習慣。經過高溫燒開的這一過程，水完成了從生到熟的轉變，食物有生熟之分，水也是一樣，熟水能被人體更好的吸收，不會刺激腸胃。經過幾千年的發展，生活方式和節奏都在慢慢改變，熟水也在悄然發生變化，從家庭廚房慢慢走上了超市貨架。

考慮到很多家庭的實際生活和飲用場景，市場上已經出現主打涼白開的瓶裝水——今麥郎涼白開，相對在家自己燒制的涼白開，瓶裝涼白開在攜帶的方便性和真空包裝的安全性上，更具優勢。125度高溫燒開殺菌和超潔凈密封包裝將現代工藝與傳統飲水習俗合二為一，不採用化學殺菌方式，純物理燒開殺菌的熟水涼白開不含任何化學殘留，飲用更健康。無論是外出旅行還是運動健身等各種生活場景下，都能隨時喝到原汁原味的涼白開。

我們看到，在微博等平台上，已經有很多網友都在曬這樣的一瓶涼白開瓶裝水。是的，真的有一瓶水叫做涼白開。

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