經常吃這道菜，讓你的腎年輕20歲
中醫認為生蚝干可補腎益精、滋陰壯陽，富含碘、鋅等微量元素，經常食用生蚝干還可以滋潤肺部，利於腎水西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一。
男人吃了生蚝干真的可以補腎，其實每一個男性最希望自己的身體更健康，更加強壯，而選擇的蚝干一補腎是很有效果的，藥物雖然可以起到很好的效果，只不過是臨時性的，相比之健康天然的蚝干就更加適合了。
蚝干一直以來都是傳統的滋補物品，對治療腎虛，解毒以及補血有很好的幫助，希望對於男性朋友來說，在每天晚上下班之後，吃一些生蚝干，可以提高我們的精神，對我們的性生活有幫助，希望男性朋友可以多吃一點。
優質的生蚝干不僅可以熬湯、熬粥還可以生煎、清蒸、燜煮等等，當地人將這帶著純粹生蚝味的極品蚝乾和臘腸―起做成腊味飯，百步之外就能聞到誘人的香氣。怎麼烹飪怎麼好吃的，這是其他地方的生蚝干做不到的效果的。
如今已經很少有這樣精心製作的蚝幹了，幸好汕尾晨洲蚝島這個地方還有，想品嘗優質健康的蚝乾的朋友可以在淘寶搜索 晨洲蚝島 購買。
※吃什麼補腎烏髮呢
※腎不好人就老，幾種動物肉和蔬菜皆能補腎
※睡覺也能補腎，把握好這幾個動作！
※葯補不如食療，常吃這幾種食物，讓男人更有活力
※養生之道——補腎良方
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