擺脫寂寞與空虛的秘訣

每個人都是一個宇宙（節選）

有兩種自信：一種是人格上的獨立自主，藐視世俗的輿論和功利；一種是理智上的狂妄自大，永遠自以為是，自我感覺好極了。我讚賞前一種自信，對後一種自信則總是報以幾分不信任。

人在世上，總要有所依託，否則會空虛無聊。有兩樣東西似乎是公認的人生支柱，在講究實際的人那裡叫職業和家庭，在注重精神的人那裡叫事業和愛情。食色性也，職業和家庭是社會認可的滿足人的兩大慾望的手段，當然不能說它們庸俗。然而，職業可能不稱心，家庭可能不美滿，慾望是滿足了，但付出了無窮煩惱的代價。至於事業的成功和愛情的幸福，儘管令人嚮往之至，卻更是沒有把握的事情。而且，有些精神太敏感的人，即使得到了這兩樣東西，還是不能擺脫空虛之感。

所以，人必須有人格上的獨立自主。你誠然不能脫離社會和他人生活，但你不能一味攀援在社會建築物和他人身上。你要自己在生命的土壤中紮根。你要在人生的大海上拋下自己的錨。一個人如果把自己僅僅依附於身外的事物，即使是極其美好的事物，順利時也許看不出他的內在空虛，缺乏根基，一旦起了風浪，例如社會動亂，事業挫折，親人亡故，失戀，等等，就會一蹶不振乃至精神崩潰。正如愛默生所說：「然而事實是：他早已是一隻漂流著的破船，後來起的這一陣風不過向他自己暴露出他流浪的狀態。」愛默生寫有長文熱情歌頌愛情的魅力，但我更喜歡他的這首詩：

為愛犧牲一切，

服從你的心；朋友，親戚，時日，

名譽，財產，

計劃，信用與靈感，

什麼都能放棄。

為愛離棄一切；

然而，你聽我說：……

你須要保留今天，

明天，你整個的未來，

讓它們絕對自由，

不要被你的愛人佔領。

如果你心愛的姑娘另有所歡，你還她自由。

你應當知道

半人半神走了，神就來了。世事的無常使得古來許多賢哲主張退隱自守，清靜無為，無動於衷。我厭惡這種哲學。我喜歡看見人們生氣勃勃地創辦事業，如痴如醉地墮入情網，痛快淋漓地享受生命。但是，不要忘記了最主要的事情：你仍然屬於你自己。每個人都是一個宇宙，每個人都應該有一個自足的精神世界。這是一個安全的場所，其中珍藏著你最珍貴的寶物，任何災禍都不能侵犯它。心靈是一本奇特的賬簿，只有收入，沒有支出，人生的一切痛苦和歡樂，都化作寶貴的體驗記入它的收入欄中。是的，連痛苦也是一種收入。人彷彿有了兩個自我，一個自我到世界上去奮鬥，去追求，也許凱旋，也許敗歸，另一個自我便含著寧靜的微笑，把這遍體汗水和血跡的哭著笑著的自我迎回家來，把豐厚的戰利品指給他看，連敗歸者也有一份。愛默生讚賞兒童身上那種不怕沒得飯吃、說話做事從不半點隨人的王公貴人派頭。一到成年，人就注重別人的觀感，得失之患多了。我想，一個人在精神上真正成熟之後，又會反璞歸真，重獲一顆自足的童心。他消化了社會的成規習見，把它們揚棄了。

朗讀者：高昂，網名go on，中華文化促進會朗讀專業委員會副秘書長、全民悅讀全國聯盟常務副秘書長，山西廣播電視台職業播音20餘年，專註於紀錄片解說。聽到他更多聲音，公眾號：全民悅讀太原閱讀會，ID：tyreader

重磅推薦

著名演員孫淳力薦歌唱家李晶晶歌劇課程

孫淳：中國影視演員，中國國家話劇院演員

代表作：電視劇《走向共和》，《人間正道是滄桑》《趙氏孤兒案》

2016年，參演古裝劇《琅琊榜之風起長林》

孫淳

著名演員

聽眾朋友們你們好，我是演員孫淳。說起我對歌劇的興趣。完全是因為早年結識了一群優秀的演唱家。先是被他們的歌喉鎮住，繼而對歌劇有了興趣。李晶晶就是我所結識的其中的一位從事專業歌唱訓練的抒情花腔女高音。她對歌劇的熱情純粹是對歌唱的熱愛。而且從投身歌劇開始就有正統的學習和訓練，她曾經就讀中央音樂學院，師從著名音樂教育家郭淑珍教授。之後在奧地利維也納音樂與表演藝術大學就讀，師從維斯卡教授。以「歌劇與輕歌劇」「藝術歌劇與清唱劇」雙碩士學位畢業。並以優異的成績獲得學校頒發的「接觸成就獎」，成為第一位獲得此殊榮的中國學生。

李晶晶於2010年回國，成為中央歌劇舞劇院演員，並參演了一系列的古典歌劇。我對李晶晶的喜愛，更多的是她對歌唱的理解，和歌劇觀念上的認知。她對自己對自我有非常深刻的認知，我認為這一點是她從事歌劇藝術取得成功的一個重要環節。我始終認為，演唱不是演唱者在炫耀自己的聲音條件，這和我從事的表演行業有著共同點，談表演先談對表演觀念的認知，那就是感覺。無論從事什麼藝術，沒有感覺那是致命的。所以李晶晶的演唱總能從感覺入手，聲情並茂有感而發。除去她的嗓音，我認為李晶晶歌劇表演也是非常出色的。所謂表演包括聲音和行為的並用。才稱其為表演，在歌劇的行為表演方便。李晶晶可以說是非常出色的。也因此作為一個歌劇的演唱者，

李晶晶採取李晶晶講歌劇的形式，在民眾中推廣歌劇，是一個歌劇演唱者不可推卸的責任。我一直認為人的物質生活很重要。但相比物質，一部分精神生活更重要。這樣看來，李晶晶講歌劇就是一個責任問題。是時代賦予李晶晶這個演員所應該承擔的歷史責任，可敬可佩。朋友們，讓我們一起傾聽《李晶晶講歌劇》。

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