皮膚暗黃怎麼辦？「五紅湯」黃美膚，皮膚透亮起來

小小年紀，皮膚暗黃，可是並不是我們能夠決定的？長期的手機和電腦輻射，空氣中微小顆粒的傷害，使我們的皮膚變得越來越差？皮膚暗黃，有一些小妙招，趕緊學起來，讓自己的皮膚也變得透亮，白起來~

下面，小編給大家介紹兩種方法，一種是食療法，顧名思義，是用五穀雜糧，長期服用而達到去黃的效果，另一種，就是護膚法。就是用一些效果好的護膚產品達到美白去黃的效果，當然，如果能夠結合起來用，一定會事半功倍的~

食療法：

中醫認為，長期的勞累，氣血兩虛，外界對皮膚的傷害都會造成我們皮膚的暗黃，為了從根源上解決問題，食療法就至關重要。

食材：赤小豆一小把，紅皮小花生一小把（注意是紅皮的小花生，補血效果才好哦），寧夏枸杞1小勺，紅棗5-6顆，紅糖1-2塊

1.將所有的食材洗乾淨，赤小豆和紅皮花生可以在清水中泡1小時或者不泡也可以

2.將所有洗乾淨的食材放到煲湯的小燉鍋中，這時不要放紅糖，加入純凈水，加入的量是所有食材的2-3倍，

3.多功能養生電燉盅，調節到煲湯檔位，也可以用電飯煲煲湯的檔位，大概1.5小時就可以啦

不知道怎麼護理的可以關注小龍微信公眾號：ssyd886

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