家庭問題背後的心理學真相是什麼？家庭治療的意義是什麼？

1

網友

家庭問題背後的心理學真相是什麼？

楊甫德

家庭問題出現的主要原因：

1、壓力

人活著就有壓力，壓力來自成員之間，來自社會，也來自我們自己。往往家庭中的壓力有很多來源，當壓力超過負荷，就會爆發，產生衝突。

壓力的類型主要有三種：

a. 突發的情境壓力。譬如突然有人死亡，或破產。

b. 人際關係中的壓力。每個人同時都處在多條人際關係中，納皮爾認為家庭治療師尤其要關注人際壓力，好比一個人受到父母的影響，或是與重要他人之間沒有解決的矛盾。

c. 個人內在的壓力。人內心的衝突並非源於自己，而是將外在壓力內化的結果。這是與自己的戰爭，且會於家庭中爆發。

2、三角關係

夫妻之間的問題，往往會使孩子捲入其中。

同樣的，母子或父子之間的問題，也會使伴侶捲入其中。三者中可能出現替罪羊，或是如卡普曼所說的有「受害者」，必有「加害者」，且往往會有「拯救者」，三個角色相愛相殺，逐漸擴大一個家庭的不和諧。

3、責備怪罪

家庭最痛苦的掙扎，莫過於將某個成員置於所有人怪罪的對象。或是彼此怪罪，將問題過份簡化，然後通過怪罪的各種方式，無論暴力或冷暴力，進而傷害對方，傷害自己，並波及其他家庭成員。

好比當夫妻衝突上升，要孩子選邊站，在孩子面前徹底侮辱對方的行為，都會讓家庭中的所有人痛苦。

4、認同感的擴散

過份強調系統化的家庭，會產生「全家共生」（family-widesymbiosis）的病態依賴。

家庭成員都非常依賴對方，害怕失去，於是每個人都不敢面度衝突，表達自己的真實想法，只為了避免家庭的破裂。

結果每個人在家庭中都無法成為真正的自己，家庭也缺乏真實的互動，所有人和家庭都戴著一個和諧的假面具，但面具底下的痛苦仍持續傷害每個人。

2

網友

家庭治療的意義是什麼？

楊甫德

家庭治療的核心意義

家庭治療是心理學一個重要的組成部分，對很多心理疾病都有很好的治療效果。

我們每個人並不是獨立於家庭或者其他家庭成員而存在的，我們受到家庭和其他家庭成員的很大影響。忽視這一點將會嚴重影響心理諮詢治療的效果。而家庭治療認識到了家庭環境對一個家庭成員的重要性，希望通過改變家庭環境來改變一個家庭成員的心理行為問題或癥狀。

此外，如果不將個體所生活的環境與個體一起進行改變，即使取得很好的諮詢治療效果，但當個體回到家庭之後，很容易誘發個體重新出現原來的問題。而家庭治療將環境與個體一起進行改變，就徹底地消除了個體滋生心理行為問題或癥狀的環境，有利於個體改變後的維持。

從上述觀點出發，家庭治療認為某個家庭成員出現了心理行為問題或者癥狀並非是他個人的問題，而是與他所生活的家庭環境有關。這個家庭成員只是通過他把家庭的問題表現出來而已。因此，如果想改變這個家庭成員的心理行為問題或者癥狀，就要把家庭環境與他一起進行改變。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！