控制血糖的「心理處方」，這5種心理要不得！

糖友有著特殊的心理特點，藥物治療的同時配合心理疏導能夠起到非常好的治療效果。研究表明，不良情緒容易誘發糖尿病，人體情緒受大腦邊緣系統調節．大腦邊緣系統又要調節內分泌、自主神經，心理因素會通過大腦邊緣系統和自主神經對胰島素的分泌產生影響。

人在處於緊張、焦慮、恐瞑、驚嚇等應激狀態時，交感神經會變得興奮，胰島素的分泌會受到抑制。交感神經還會在此時作用於腎上腺髓質，導致腎上腺素分泌量大增，間接地對胰島素的分泌、釋放產生抑制，進而引發糖尿病。糖尿病患者也會表現出其特殊的心理，可以針對這些不同的心理進行疏導，以促進疾病的康復。

一、懷疑、否認心理

初診糖尿病患者通常還不能接受這一事實，對診斷結果持否認、懷疑態度，否認自己得病，拒絕接受治療，飲食方面也不多加註意，或者認為自己只不過是血糖高了點，身體並無大礙，導致疾病越來越嚴重。

心理處方：處在這個階段的患者急需心理疏導，醫生一定要改變患者的錯誤認知，讓患者儘早地接受現實，對其進行一定的鼓勵，讓患者能夠看到希望。醫生或家人應當詳細地為患者介紹糖尿病的相關知識、糖尿病的危害，以及治療不及時可能導致的併發症，幫助患者認識疾病的發生髮展，提高患者對飲食、運動、用藥的重視程度，讓患者儘早改變懷疑疾病、拒絕治療、不在乎等心態。

二、失望、無助

患者一旦被確診為糖尿病，就要終生依賴藥物治療，否則會危及生命。青少年可能會因為患了糖尿病而感到憤怒，再加上終生控制飲食，更加重了青少年的憤怒情緒，治療上也是消極態度。有的青少年認為患病為父母遺傳所致，常常會因此針對父母。

心理處方：公眾平台【糖尿病家庭調養】告訴大家，這個階段的心理疏導工作是非常關鍵的，對於患者的錯誤認知的改變是有好處的。醫生應當耐心地為此類患者介紹相關糖尿病知識．幫助他們認識疾病的發生、發展，加強患者對飲食、運動、用藥的重視程度。

三、恐懼心理

糖尿病不但終生難以治癒，還可能出現一系列併發症，再加上患者對糖尿病的相關知識知之甚少，對糖尿病產生了很多誤解，由此產生出焦慮、恐懼等心理，常常會影響自己的將來。懼怕死亡，對治療過分擔心，精神高度緊張，失眠。

心理處方：及時與患者溝通、交流，了解患者出現焦慮、恐懼等的原因，通過語言技巧讓患者儘快穩定情緒，給予患者鼓勵和支持，幫助患者了解糖尿病相關知識，同時對糖尿病患者的疾病治療過程給予適當的指導。鼓勵患者進行體育鍛煉，讓其轉移其消極心境，讓患者成為情緒的主人，懂得正視自己的病情，進而緩解心理障礙。

四、自責自罪心理

患者在得知自己患有糖尿病之後，常年治療需要大量金錢，可能會導致家庭經濟拮据，進而自責內疚．總覺得自己對家庭造成了負擔。

心理處方：要告訴患者，雖然目前還不能根治糖尿病，但合理控制飲食、適當運動、科學用藥、控制好情緒，就能夠很好地控制病情，使得患者可以和正常人一樣工作、生活、學習。

五、悲觀厭世、自殺心理

患病時間過長，併發症多而重，治療效果不是很好的患者，容易對治療產生對立情緒，認為沒有方法能夠治療疾病，遲早都會死，於是不配合治療，不信任醫護人員，產生冷漠、厭世等態度。

心理處方：醫護工作者、家人應當用溫和的語言與患者談心，合理地為患者提供治療信息，幫助患者重新樹立治療的信心，鼓勵患者戰勝病魔，在患者出現自殺念頭的時候，一定要嚴防患者自殺行為。

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