如何制定一個適合自己的純露補水方案

世界上沒有醜女人只有懶女人，

所以要美麗就千萬不要偷懶，

要勤快一點護膚保持美麗容顏。

除了天生麗質擁有好膚質的女孩，

其他想要好皮膚的女孩就一定要常補水！

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對於那些從來不護膚卻有好膚質的女孩，

千萬不能和這種人比啊！

這種人就像學生時代的那種考試總說：

「哎呀，沒複習好，這次肯定要考砸」

最後總能考到全班前三的妖艷賤貨。

這種人的行為簡直是赤裸裸的曬優越啊！

所以姑娘們千萬別和這種人一樣不護膚，

那麼你得到的結果就是更差的膚質！

想一千遍不如實在的做一遍，

因此別找借口拖延別說自己忙，

就像很多人總是說要減肥，

但一邊吃香的喝辣的，

然後經常宅在家裡玩不願運動。

最後發朋友圈說：「為什麼我還沒瘦下來」！？

姑娘，這是在逗我嗎？

補水補水非常重要，

是因為肌膚的水分非常容易流失，

而肌膚缺水量將導致肌膚代謝不正常，

而衰老、出現皺紋和色斑等等一系列肌膚問題。

因此給點決心和毅力出來吧！

制定一個適合自己的純露補水方案吧！

其實你會發現並不會佔用你多少時間，

一天就抽出10分鐘的時間而已，

但最後卻能得到健康好膚質！

純露最簡單的而直接的方法是敷水膜，

這個方法已經講過很多次，

不過溫故而知新，

有時候重複和堅持也是護膚的必修課。

一開始可能不會有明顯的變化，

但是量變形成質變。

只要底子不差你也是可以變美的！

首先制定純露補水方案前，

要選擇合適自己的純露。

（文章下面有純露功效和適合膚質）

選擇好適合自己膚質的純露後，

就是用純露進行敷水膜了

純露泡壓縮面膜做水膜的使用方法如下：（不含化學成份的水膜可以天天做哦，其他面膜不宜多做一星期只能做2～3次）

step1

往放了壓縮面膜的杯子里倒入適量的純凈水

（註：用純凈水是為了可以省點純露）

step2

讓壓縮面膜充份吸收水份

step3

把壓縮面膜吸收的水份擠干

step4

接著用純露，把壓縮面膜充份噴濕

step5

把噴濕的壓縮面膜打開，貼在臉上就可以了

step6

10分鐘左右撕掉面膜

所以純露敷水膜很簡單的，

也不會佔用很長時間。

而且只要堅持敷，

皮膚的改善還是很明顯的，

改善的快的一周就能見效。

下面分享一個外國妹子的純露敷水膜歷程。

Kali Borovic 是一位來自美國的時尚美容編輯

20歲的她為了臉上的痘痘嘗盡各種辦法

最終找到問題的源頭

就是洗臉用的水過硬

下面分享Kali的補水護膚實測體驗

只用純凈水清潔和用純露噴霧補水

第一天

我最關心的是純凈水怎樣對痘痘產生作用

與平常相比

洗完臉後皮膚感覺沒那麼乾燥

然後再用玫瑰純露做噴霧

第二天

一夜過後我覺得用純凈水洗臉出奇的好

總體上沒察覺出其他的變化

只覺得洗完臉後皮膚更水嫩

清潔完繼續用玫瑰純露做噴霧

第三天

醒來後發現皮膚的痘印消去很多

速度比我想像的快多了

皮膚整體感覺很保濕水潤

甚至忘記塗抹保濕霜

第四天

今天感覺皮膚開始冒油

我從來都沒有過油性皮膚的經歷

但是現在我看到T區出油，冒油光

除了這個也沒啥新情況

我想這應該是皮膚的排毒

第五天

皮膚感覺比前一天還更油

痘痘、痘印比之前更多

估計是因為皮膚油導致的

第六天

出油問題減輕了

我發現下巴的包包已經完全消失

這就是最大的勝利

第七天

實驗的最後一天

皮膚感覺比以前任何一天都水潤

痘痘也幾乎快要消失

而且下巴的包包已經被幹掉了

最後總結：

起初Kali非常擔心這個試驗很浪費水和純露

但發現其實比用水龍頭的水洗臉更節約水

一周只用了一瓶半的純凈水和100ML玫瑰純露

所以要改善膚質的姑娘，

可以制定一下純露補水方案，

然後馬上執行不要為自己找借口。

以下是各種純露的功效和適合膚質。

簡單說一下部分純露在皮膚方面的功效：

1、玫瑰純露：美白、補水、淡斑、抗皺（補水之王）

2、茉莉純露：美白、補水、淡斑、收縮毛孔、淡化細紋

3、薰衣草純露：祛痘控油去粉刺、消炎、傷口修復

4、迷迭香純露：收縮毛孔、控油、去閉口粉刺、抗氧化、護髮

5、洋甘菊純露：抗敏感神器、去紅血絲、曬後修復、鎮定舒緩、濕疹

6、茶樹純露：控油、抗微菌、去痘痘

7、積雪草純露：去痘印痘疤、修復痘坑

8、橙花純露：提亮膚色、改善暗沉、美白、改善膚色不均

9、薄荷純露：清涼醒腦提神、去粉刺控油

10、天竺葵純露：控油、收縮毛孔、紅潤肌膚、提亮膚色、曬後修復

11、乳香純露：抗皺、撫平皺紋、緊膚、平衡油脂（抗老聖品）

12、檀香純露：保濕、滋潤、軟化、收斂毛孔、抗衰老、消炎殺菌、癒合

13、藍膠尤加利純露：抗菌消炎、祛痘去粉刺、去黃美白、淡斑、收斂毛孔

14、艾草純露：淡化色斑、減少皺紋、改善眼袋黑眼圈、促進血液循環

15、野生胡蘿蔔籽：舒緩皮膚出疹、發炎及破損、促進皮膚生長、調理劑、滋補劑、須後水

16、矢車菊純露：眼藥水、緩解眼睛疲勞、調理瘙癢皮膚、緊實

17、金縷梅純露：舒緩皮膚髮紅、出疹、搔癢及脫皮、牛皮癬、癒合龜裂或起水泡皮膚

18、月桂葉純露：通暢淋巴結、清潔、抗菌

19、茶樹純露：清潔、抗菌、殺菌消毒

20、絲柏純露：收斂止血、去面皰、處理靜脈曲張、微血管破裂

21、聖約翰草純露：柔軟凈化膚色

22、香蜂草純露：抗氧化、消炎、鎮定皮膚疹及濕疹、抗老化抗病毒

23、永久花純露：治療傷疤組織、加快傷口癒合

24、大西洋雪松純露：頭髮保養第一、柔軟頭髮、去除頭屑

25、沉香純露：殺菌消毒抗菌、深層清潔、極其溫和

26、香桃木純露：沖洗眼睛、幫助治療陰道念珠球菌感染

27、菖蒲根純露：溫和的收斂須後水

28、生薑純露：祛斑、抗菌

29、鼠尾草純露：淋巴清潔劑

30、藍蓮花純露：減少皺紋、光滑肌膚、補水保濕

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