《岡仁波齊》：如果你許了個願，請按照你許願的步伐走

11個人，2500公里，一年時間，走過一條朝聖之路。

這條路似乎離我們很遠，高原上執著的堅持與大部分人的日常無關。

這條路又離我們很近，每個人都在生活中跋涉，堅守過一日又一日，去往內心最渴望的方向。

通過電影《岡仁波齊》，你能看見的，是自己心中的那條路。

朝聖路上的小女孩

最日常的，反而最有力量

我們總易忽略日常瑣碎，一切的努力也是希望去超越庸常，而在電影《岡仁波齊》當中，最日常的，反而最有力量。

「

磕長頭走一天，走到一個地方就紮起帳篷、做飯、吃飯、念經、睡覺，然後又開始新的一天……

真實的朝聖沒有那麼多起承轉合，就是重複重複重複，力量本身就來自於這種重複。

」

這條路是無比純粹的，無數次五體投地、無數次祈禱，一步又一步緩慢接近心中的聖地。因此，導演張揚也回歸到純粹的狀態，選擇用最平實的方式、最克制的表達、接近紀錄片一樣的手法去拍攝這個故事。

「上一次高原拍電影是非常難的，海拔每上升500米都要重新適應環境，但我們願意花一年的時間，慢下來，更好地去體驗他們的生活。」

導演張揚

沒有規定好的劇本，整個劇組就像一個車隊在旅行的狀態，「一邊旅行一邊拍電影，一邊生活一邊拍電影，自己扎帳篷，自己做飯，整個創作過程非常幸福，非常即興、甚至任性，它給我打開了另外一扇窗，原來電影還可以這麼拍。」

在張揚心中醞釀了十多年的故事，歷經時間的沉澱，拍攝時完全回歸到生活本身的節奏。導演需要做的，不是控制，而是放手。

首先找到最合適的人物，然後就把一切交給這條路。

所有演員都是以真實身份參與拍攝，領隊、老人、小孩、孕婦、年輕人、屠夫……抱著各自的目的踏上朝聖之旅。他們演繹的所有故事，也都是這條路上真實發生過的，車禍、受傷、出生、乃至死亡。

這中間最打動人的，是微小的生活細節，磕長頭的人不會因為水坑或落石停下來，卻會在俯下身的瞬間，輕輕挪走一隻小蟲。

在路上，你永遠不知道下一刻會發生什麼。

「也不用著急，如果拍到一定程度不知道該拍什麼，我們就住在一個地方等幾天，停下來去看看其他在朝聖的人，可能又發現一些新的故事，再開始我們的拍攝，非常自由的創作方式。」

而在看似隨意的拍攝日程背後，又是難以想像的堅持，攝製組陪伴著朝聖隊伍，用腳步丈量過整個春夏秋冬，從海拔2000米到海拔6656米，從偏遠的小村子到拉薩再到神山岡仁波齊，

這是一條有魔力的路，你走過了，它就長在你的心裡。

有人說，朝聖是為了讓人看見自己的渺小。導演張揚說，朝聖是一種修行，用身體具體地去修行。很多時候，人們很難完全進入安靜的狀態，而磕長頭是用外在的行為，讓你進入一個自我平靜的狀態。

「你真的在磕頭的時候，可能就是在數是三步一叩，還是六步一叩，在誦經中一個長頭又一個長頭，機械般地重複重複重複，而在這個重複當中就把人定下來了，所有的雜念、思想都平靜下來。

我們就希望把這種常態拍攝出來，讓觀眾能夠感受到這種重複，甚至讓你感到有一點乏味。如果抱著看熱鬧的心態，沒見過朝聖，你會對這個過程有一個了解。對於更多的人，

看這個電影的時候，

我相信

他會去思考自己的東西，跟內心的自己有一個對話，這是我希望電影能夠跟觀眾產生的共鳴。

」

張揚導演與劇中演員

如果你許了個願，請按照你許願的步伐走

在朝聖路上，也許你走一天，什麼也不會發生，如果你一路走到底，卻又像過了一生。

路上出生了一個嬰兒，路上送別了一位老人，在生與死之間，就是每個人需要走過的路。

「藏族人對生死的態度，和我們不太一樣，他們認為自己是自然的一部分，你死了就還回自然。」也許正是因為這樣，這些朝聖者如實地接納一切發生，車壞了就拉著它走，沒錢了就打打零工，迎接新生命有喜悅，送別至親時有肅穆，他們跟隨著生命在流動，不畏將來，不念過去。

其實，我們也一樣。

每個人都在追尋，每個人都在路上。

朝聖路上出生的孩子

「人在年輕的時候，很難一下子把人生的困惑都想明白，到我現在這個階段，都仍然在尋找，不只是電影，更多是對生活的認識。」

為了更容易接近自己，張揚導演把家搬到了大理，主動遠離北京這個中心，到大理過一種「沒事兒干」的生活，寫寫劇本，認識新朋友，有一年乾脆就當起了客棧老闆。

「那兒的生活節奏非常慢，大家也沒有具體的目標，非要掙多少錢。每個人都有自己的小工作，可能他在城市裡是一個了不得的高管，但是在這兒就做一個手工業者，也許做麵包，或者做別的東西，回到了一種很接地氣的生活狀態。」

真實地去生活、去關注吃喝拉撒睡所有的生活細節。

慢慢地，這部分生活就生出很多新的創作靈感，變成新的電影。

「在北京這樣的環境下，離生活本身反而越來越遠，所有的東西都像『空中樓閣』。而在大理，你馬上就進入到生活的狀態，很具象的人和事，所有東西都變得有意思起來。」

在你找到自己之前，究竟要走多遠的路

一個人的生命中，如果有一樣東西能讓你嚮往，讓你滿懷熱忱、讓你像「朝聖」一般不惜一切去追尋，那麼你是幸運的。

對於張揚來說，這樣東西就是電影。

「電影是無止境的，雖然我可能已經是一個成熟的導演了，但實際上你會發現還有很多提高和進步的空間。它充滿了誘惑力，不斷有挑戰，你就想往這個方向走，

有可能那個東西你是永遠夠不著的，但是你一定要往那個方向走。

」

1991年，一次三個月的流浪之旅，徹底影響了張揚的生活軌跡。

「一個人的旅行我覺得特別幸福，

它讓我真的看到了世界，而且

一下就找到了一種特別好的和自我對話的方式。

要趁年輕的時候，去開闊你的眼界，只有你的眼界足夠開闊的時候，你才能對生活有認識，否則就是局限在一個小地方小圈子裡，你永遠看不到更大的畫面。

」

《岡仁波齊》特輯 | 一個導演的旅行

「一個人能不能迅速找到自己，有些東西可以去捕捉，但是人真的不斷在變，你需要做的就是一路去經歷、去尋找。」

我們走過的路，看過的風景，聽過的音樂，見過的人，不一定直接發生什麼作用，但是他們會融在你的生命里，影響你看世界的角度。最終的最終，他們會引領你以最真實的方式，看見自己。

能夠找到自己的人，就是幸福的。

如同張揚所說：「

幸福這件事兒太難說了，太大了，如果你一直在做自己，做自己喜歡的工作，過自己想過的生活，我覺得這就是幸福。

」

本文由本平台編輯原創，未經允許不得隨意轉載。

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張德芬空間 X《岡仁波齊》

北京專場觀影會

「

心靈與心靈的相遇才是文藝

」，

6月20日，

電影《岡仁波齊》全國公映，

張德芬空間特別舉辦

北京專場觀影會，

在欣賞電影之後，還可以近距離與張揚導演和德芬老師交流，分享觀影感受。

具體信息詳見今日第五欄：德芬X導演張揚《岡仁波齊》北京觀影會 | 限定50人

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