堪比可樂的健身飲料,免費送!你想不想試試?
BioTechUSA BCAA
倍肽·可樂支鏈氨基酸測評
(Fe營養中心已獲得倍肽授權)
倍肽的蛋白粉我們之前已經有過測評:大屌哥最愛喝的蛋白粉?想不想免費試試?
而就在上個月。
倍肽品牌運營總監給我們寄來了BCAA的樣品,剛開始我們還不以為然,直到進行了測評......
如果你需要測評你的產品、提高曝光度,請聯繫:suosuo7749
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依然附帶活動
【BCAA和健身】
BCAA是三種必須氨基酸的組合:亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。
它也可能是市面上最經典的氨基酸產品!
畢竟,這三種氨基酸的組合,不僅是人體必須,而且在實驗中也證明了——在肌肉合成、運動增效似乎有幫助。
當然了,最經典的說法還是:BCAA可以抵抗肌肉分解。
實際上,在抵抗肌肉分解方面,BCAA可能一直是被誇大了(畢竟它只是三種氨基酸),也遠遠沒有蛋白粉或者全譜氨基酸能來的作用全面。
畢竟對於缺乏蛋白質的人來說,你要抵抗肌肉分解,第一考慮的應該是補全蛋白質而不是BCAA。
但是,BCAA有一個比較有特色、而且明確的作用:減緩運動疲勞、增加脂質氧化(血清BCAA的含量充足有利於減少色氨酸流入大腦和血清素生成)。
所以在運動中,BCAA確實有實際的幫助。
另外,BCAA一般都會有豐富的口感(實際上,氨基酸原料都是比較「臭」、「苦」,所以調味做得好的商家,並不多),能夠有效的代替運動飲料,而且廠商也會添加維生素、礦物質等成分,是它遠比飲料來的可靠。
常見BCAA產品,是由亮氨酸:異亮氨酸:纈氨酸以2:1:1的比例構成。
亮氨酸主要作用於:激活mTOR、促進蛋白質合成;
異亮氨酸:對於蛋白質合成可能不如亮氨酸,但能引起骨骼肌中葡萄糖攝取量的增加,有效的提高身體對能量的轉化、使用;
纈氨酸:而與它相關的研究較少,目前還有更多挖掘空間。
當這三個好基友組合起來時,BCAA誕生了,它綜合這三種氨基酸的作用,並且有更好的協同作用。
倍肽BCAA成分展示
而和常規的BCAA不同的是,倍肽的BCAA是8:1:1的比例。
這個比例反映的是,亮氨酸:異亮氨酸:纈氨酸。
也就是說,它的亮氨酸含量比普通BCAA高4倍——而亮氨酸是三種氨基酸中對肌肉合成影響最大的氨基酸,它也一直被認為是BCAA中好處最多的氨基酸(註:也可能是目前研究不夠全面)。
當然,這並不是說「你喝了這瓶BCAA」,你就能增肌更多....
這僅僅是說明,理論上,它可能在促蛋白質合成方面會更有一些優勢。
【跟可樂一樣的BCAA】
說實話,我們測評團隊喝過的BCAA是非常多的。
從中國、美國、加拿大、澳大利亞、紐西蘭、韓國、到各種歐洲國家,數量已經多到無法計算。
其中以橘子味、西瓜味、蘋果味、菠蘿味這類水果味為主,美國系的一般比較甜,歐洲系的一般比較酸。
不過倍肽的BCAA顯然沒有走尋常路——因為它是可樂味的,而且一罐有33份,每份5.5克支鏈氨基酸,也符合每次的攝入需求。
倍肽BCAA非常香、酸酸甜甜類似於可樂,但是細細品味又有點像酸梅湯。
像是一種沒有二氧化碳的可樂。
假如放在冰箱里冷藏一會(強烈推薦),口感會變得更可樂、也更解渴。
很顯然,喝這個BCAA,訓練中的狀態會更好——因為口感真的挺新穎的,而且可以裝逼。
但是話說回來,可能因為亮氨酸含量比較貴、又是無糖,所以它的速溶性沒有那麼理想,如果水用的少,會有明顯顆粒感。
部分女性愛好者可能不太喜歡這種「略粗糙」的口感,但是大部分男性愛好者應該會對這種可樂味的BCAA感興趣!
【兩重活動,讓你品嘗可樂味BCAA】
我們的合作夥伴倍肽,為大家送上了兩重活動。
第一重活動:抽獎,免費品嘗可樂味BCAA
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