夏天最適合吃吃喝喝了，您和親朋好友大快朵頤的同時，樂約健康（微信ID：leyijk）要略煞風景提醒一下，別忘了飲食安全和健康！否則很容易像下面的新聞……

暴飲食抽血成白色

最近，廣東中山的趙先生吃完飯後，開始上腹部疼痛、嘔吐，於是就去醫院做檢查。抽血時令所有人震驚的是，趙先生血管里抽出來的血竟然是「牛奶」似的乳白色！

正常的血液不都是紅色的嗎？醫生解釋，顏色的變化是因為趙先生血液中的脂肪粒猛增，甘油三酯嚴重超標。最終，趙先生被診斷為重症胰腺炎。

▲牛奶似的血液

樂約健康說：

胰腺炎與高油高脂的飲食習慣密切相關，趙先生的身體問題絕僅僅不是入院前的那頓飯導致的，而是日常生活中不健康的一飲一食積累而成的。

夏季食物豐富多樣，燒烤、麻辣小龍蝦、啤酒等重口味食物更是大受歡迎。如果您有胃腸疾病、高血壓、高血脂等疾病，還是忍忍為好。

如果您身體很好，吃嘛嘛香，也不要毫無節制，小心成為某些疾病的後備軍。

赤潮讓貝類含毒素

近期，我國南方部分海域發生赤潮，赤潮會產生麻痹性貝毒，人一旦食用含有此毒素的貝類，輕者出現口唇麻木和刺痛感、四肢肌肉麻痹等癥狀，重者致死。

雖然目前廈門、泉州等地區的赤潮已消亡，但有關部門提醒：近期採集的貝類樣品仍有檢出麻痹性貝毒超標，食用相關海域貝類仍有安全風險，消費者及餐飲單位盡量避免購買來自赤潮地區的貝類。

▲赤潮資料圖

樂約健康說：

少了海鮮貝類的夏天似乎是不完美的，但是吃貨朋友們，千萬要把相關部門的提醒當回事兒，因為赤潮產生的麻痹性貝類毒素毒性極強，目前尚無特效的解毒方法。

萬一的萬一，發現有人誤食有毒的貝類，出現中毒癥狀，請及時拔打120！

涮肉蘸生雞蛋致敗血症

貝類海鮮隱藏健康風險，常見的雞蛋也並非絕對安全。

據媒體報道，台灣有一家人在外吃飯，將蘸了生蛋液的涮肉給2歲的雙胞胎吃。沒想到感染沙門氏菌，引發敗血症。雙胞胎連續4天高燒39攝氏度，治療14天才脫險。

▲涮肉蘸生雞蛋液小心感染病菌

樂約健康說：

生雞蛋容易攜帶沙門氏菌等，如果生吃雞蛋就容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒，尤其是抵抗力的孩子、老人。

另外，我國各地目前依然有禽流感疫情，雖然接觸雞蛋、吃雞蛋並不會感染禽流感病毒，但疾控專家還是建議，雞蛋做熟再吃更安全！

無論為了預防什麼病，請記住，雞蛋要熟吃！

摘櫻桃被蜱蟲咬

9歲女孩小倩跟家人一起去採摘櫻桃，回來之後一直覺得眼睛不舒服。

小倩媽媽覺得不對勁，就帶她去醫院了。醫生通過檢查發現，小倩眼瞼邊緣竟然附著著一隻還在動的蜱蟲！

▲蜱蟲叮咬後的皮膚

樂約健康說：

蜱（pi，二聲），俗稱「草爬子」，多活躍在牧區和多草的地方。夏季戶外活動要做好防護，盡量不要裸露皮膚，穿長袖長褲和全封閉的鞋子，袖口褲口最好是可以收緊的。

萬一不幸被蜱蟲叮咬，不用過於恐慌，更不要直接硬拽，更不要用煙頭去燙，在叮咬處塗抹白凡士林、護手霜、酒精、碘酒、利多可因凝膠，就可以讓蜱蟲自己脫落了。

被叮咬後，還要注意觀察是否有發熱、皮膚紅斑、關節痛、淋巴結腫大等不適，如果有，請及時就醫！

老鼠藥竟然成零食

四歲半的娟娟在一家舞蹈培訓機構學舞蹈，4歲的同班同學有一天給了她一瓶「糖果」。然而，娟娟的家長卻發現，「糖果」的包裝上竟然寫著「老鼠藥」！

經過排查，舞蹈班確定有3名孩子誤服了「老鼠藥」。娟娟被送醫院後，出現胃出血、低燒，肝腎功能異常。

當舞蹈班和娟娟家長聯繫到「分享糖果」的孩子家長時，家長表示，知道孩子拿了老鼠藥，但「只是驅鼠粉，裡面都是中成藥，無毒無害」……

▲被誤當成糖果的驅鼠粉

樂約健康說：

無論是老鼠藥，還是驅鼠粉，總歸都是不該入口的東西，都是對孩子健康有威脅的東西。孩子或許無心，但家長一直強調「無毒無害」就讓人無法接受了。

小樂也提醒各位家長朋友，將各種危險品、疑似危險品放到小孩子接觸不到的地方，以免造成不必要的傷害。

……

每一周，都希望樂約健康（微信ID：leyijk）的每一位朋友，合理膳食，適量運動，戒煙限酒，陽光心態。吃個早餐，開啟全新一天吧！

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