一上位公司里就沒朋友了，辦公室里的那些酸葡萄

在這家公司上班沒多久，才剛成功融入同事的圈子，始料未及地竟在同輩中脫穎而出，短期內就升職加薪！當升遷消息一公布，原本要好的同事怎麼突然減少了和自己接觸的次數？升職就代表從此不受歡迎，不被喜歡了嗎？

首先請相信自己的升遷靠的不只是運氣

辦公室里的酸葡萄，要麼就你試，要麼是我嘗。

你在短時間內就升職了，總會有人信仰那不過是運氣。但更多時候，再有運氣也需要能力來支撐。沒有主管會純粹「喜歡」一個人而擢升該人，當中必定牽涉這員工過去的成績、潛力、上進心、主動性等等元素。因此，你能升職，請相信並肯定自己過去的努力、能力和表現。

如何應對突變天之驕子的不適應感？

有人的地方就有是非，就有競爭。尤其在職場，除非部門不同，否則同部門就必定存在競爭氛圍，想有真朋友還真得看緣份。這時候，其實你再怎麼虛心謙卑，還是有可能遭人話柄，或有人在背後造謠，說你是奉承主管才得以快速晉陞。

如果身邊真有不替你高興的同事，態度三百六十度轉變了，難過一下就好了，至少看清了誰能成為真朋友。但也別責怪對方，將心比己，畢竟並非人人都有這份雅量去接受遲來居上的事實，因為那變相在指他們能力不足，是抨擊自信的重大打擊。這時候，多觀察同事們的臉色和凡事低調行事，才能保你安寧。

建立跨部門的友誼，低率合作反而更容易維繫

被孤立的感覺很難受，這時候，你就得開拓不同部門的同事成為你在上班時的午餐夥伴、下班後的運動友人。部門不同，低率的正面合作，也就大大降低了衝突的發生。況且，多認識不同部門的同事也能為你建立更寬廣的人脈。

學會處理升遷帶來的副作用也是在職場成長的課題

既然已被妒忌，就按耐一下自己的興奮並學習釋出善意，別人不再主動邀你午餐或跟你多聊兩句，你可以採取主動，緩和氣氛。要是嘗試三四次仍然吃閉門羹，那就別再勉強。或許對方真的無法改變自己的心情來迎合你。那就放過對方，也放過你自己。既然無法再當聊個不停的同事，那就當個見到面還會點頭和微笑的同事吧！你不笑，別人就會標籤為「驕傲的嘴臉」了。

日久見人心這句話著實有它的實踐道理。

如果你上班只為努力做好工作，發揮才能、貢獻自己，而不是為了與同事八卦是非，為公司內的人事糾紛加劇情，就請你盡情享受升遷的喜悅，同時做好本份，傾盡全力讓主管確信這次的提拔是對的。

久而久之，職場上的真朋友自然會隨浪潮退散而留在沙灘上，從此和你一起努力工作、愉快午餐，閑時還能相約運動放鬆。

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