哪類人更容易得腎癌和膀胱癌？

一項新的研究表明，為什麼一生坐在沙發上不利於您的健康，增加了腎臟和膀胱癌的更大風險。

具體來說，終身不參與娛樂活動可能導致膀胱癌風險增加 73%，腎癌風險增加 77%。

研究人員說，這些發現增加了越來越多的證據表明，不活動可能是癌症的重要危險因素。

資深作家 Kirsten Moysich 說：「我們希望像我們這樣的研究結果能夠激發非活躍人士從事某種形式的體力活動的動力。她是紐約州布法羅的羅斯韋爾公園癌症研究所腫瘤學教授。

「你不必參與馬拉松來減少你的癌症風險，但你必須做一些事情，甚至是微小的調整，比如爬樓梯而不是坐電梯，在你的午餐時段里多幾次散步，或當你去超市的時候遠離商店去停車，」她在一家研究所的新聞發布會中說。

該研究包括 160 例腎癌患者，208 例膀胱癌患者和 766 例無癌症患者。研究人員說，不管是不是肥胖，癌症的風險是一樣的。

該研究僅旨在顯示久坐生活方式與這些癌症風險之間的聯繫; 它不能證明是因果關係。

Roswell Park 的腫瘤學助理教授 Rikki Cannioto 表示：「我們的研究結果強調了保持健康生活方式的重要性，包括保持活躍狀態。」

Cannioto 說：「衛生與服務部建議每周進行 150 分鐘的體能活動，或者每周進行 75 分鐘的體力活動，以此獲得顯著，持久的健康益處。」

該研究最近在「癌症流行病學」雜誌上發表。

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