這4類食物，吃得越多，毒素排出越多，女人多吃越來越年輕
阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。阿膠有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。
冬瓜荷葉茶當中的荷葉茶素有塑身美體的功效，對卵巢也是非常有好處。卵巢喜歡維生素C，而冬瓜富含豐富的維生素C，以及膠原蛋白和彈力纖維，能很好的滋潤身體，促進排毒。
黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長。黑芝麻核桃黑豆粉還具有很好的烏髮和排毒作用
很多女生，因為飲食不規律，常常食欲不振、噁心乾嘔。這時候黑糖薑茶就能給女孩帶來很大的幫助。女生尤其是在月經之前食用黑糖薑茶，能減弱胃寒，更輕鬆的度過生理期
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