警惕,身上這些地方長青筋有致殘風險!教你三招,輕鬆化解危機!
中醫上經常靠望聞問切來判斷患者病情,老中醫認為「有諸內,必有諸外」。所以說很多內臟器官異常會表現在外表上。「青筋突爆」就是諸外表現,「青筋突爆」的位置不同,反應的疾病也不相同!
1、凸起的青筋,究竟是什麼?
我們所看到的青筋,其實就是我們人體的靜脈血管,它的作用是把全身的血液循環到心臟,當血液迴流被阻礙,壓力增高,部分皮膚下面肉眼可見的靜脈血管就會凸起、曲張,甚至變色。中醫學認為這種表現是身體內廢物,如瘀血、瘀濕、熱毒等積滯造成的。
隨著年紀的增長,青筋會越發的明顯起來。如果青筋凸起或發紫,說明廢物積滯比較厲害;如果青筋發黑或呈現扭曲狀,說明廢物已經嚴重積滯,需要儘早治療。
2、手部青筋,可能預示的疾病
①手背
手背部有青筋的人常出現肌肉緊張、腰酸背痛、有硬結節,容易出現疲憊感,造成腰肌勞損。
②手掌
手掌青筋較多的人群,容易出現疲倦乏力、頭暈頭痛、身體虛弱等癥狀。可能預示腸胃內有積滯,有消化不良、便秘、痔瘡等癥狀,也可能預示血液粘稠度高,含氧量較低,易引發高血壓、高血脂等疾病。
③內關
內關處出現"青筋",可能預示著心臟疾病,一定要引起重視,尤其是有心煩悶、心肌勞損、心跳異常、失眠多夢等癥狀的人群。
3、頭部青筋可能預示的疾病
①、太陽穴
太陽穴被稱為「外經奇穴」,也是武術譜上的「死穴」之一。如果太陽穴青筋凸起,往往有頭痛頭暈的癥狀。若青筋呈紫色、曲張,很有可能是腦動脈硬化的前兆。
②額頭
額頭有青筋,多見於長期壓力過大,過於疲勞、緊張,心情煩悶等人群,建議適時休息。
③鼻樑
中醫認為,臉上的五官與內髒的健康息息相關。鼻子雖歸屬為消化系統,但若鼻樑上有青筋,預示腸胃積滯,伴有消化不良、腹脹等癥狀,也常見於小孩。
如何去除積滯,防控青筋凸起?
「長壽穴」=湧泉穴
湧泉穴,位於足底第2、3腳指頭縫跟連線的前1/3,有散熱生氣,滋腎益陰等功效。泡腳時,雙手搓熱,搬起腳,用手掌心對住湧泉穴,順時針、逆時針各按摩100下。
對於動脈硬化、心腦血管疾病引起的青筋,更應注重抗衰老,去血瘀,保護血管方面。
「血管硬化新剋星」=金 銀 花
金銀花中的綠原酸有抗氧化防衰老,減少動脈硬化,預防及輔助治療心腦血管疾病的功效,被科學家稱為「血管硬化新剋星」。
可用米酒煮2-4兩金銀花,頻服濃煎,具有穩定斑塊,消腫去淤的功效。
「血管清道夫」=三七
三七中富含的人蔘皂甙高達12%,超過人蔘!能去除壞膽固醇和甘油三酯。具有預防血栓形成、輔助溶解已形成的血栓瘀滯、活血解毒補虛的功效
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