這些東西不要吃，渾身都是致癌毒素
黃曲霉毒素，是一種毒性極強的劇毒物質，其毒性是砒霜的68倍，是氰化鉀的10倍，對肝臟組織的破壞性極強!
下面這些食物里就可能藏著黃曲霉素!
發霉的花生玉米
黃曲霉素藏在發霉的食物里，特別是澱粉含量高的食物里，花生、玉米等，澱粉在高溫和潮濕的環境下會滋生導致肝癌的黃曲霉菌。
建議：
1.每次少買點，不要「存」，以免霉變。
2.如果您發現有一顆花生壞了，那一碗花生米，或者是存放的一袋子的花生米都得扔掉。
3.家裡有食物殘渣的邊邊角角也要清洗乾淨。
變質的米飯
別以為做熟了就能放鬆警惕，變質的米飯是最容易產生黃曲霉毒素的!
建議：
做飯菜，吃多少、做多少，最好當天吃完，不留剩飯菜。
發苦的堅果
如果吃到變苦的瓜子，一定要及時吐掉並且漱口，因為瓜子等堅果的苦味正是來自霉變過程中產生的黃曲霉毒素，經常攝入會增加肝癌風險。
建議：
吃到霉變的、發苦的堅果千萬別犯懶，一定要馬上吐出來。
沒洗乾淨的筷子
我們平時使用來吃花生、玉米等澱粉含量高的食物的筷子里最容易藏澱粉，一來二去霉變了，黃曲霉素就藏在裡面了。
建議：
1.最佳選擇是鐵筷子，很難出裂痕，也就不會有食物殘渣。
2.平時洗筷子的時候要記得先泡一泡，軟化上面的食物殘渣，以便容易清洗掉。
※多吃這三種瓜，它是癌症的剋星，具有抑制致癌物的成分
※5種蔬菜，吃之前必須焯水，不然會中毒致癌，百分百的人還不知道
※它是一級致癌物，但好多人都愛吃，為了健康，還是少吃點吧
※這些食物最容易發胖並且易致癌，可是你卻天天在吃
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※豆腐渾身都是寶，哪些人不能貪吃
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