42歲的年齡，18歲的面容，20歲的身材，她是男人最想娶的女神？

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在你的印象中，

40歲的女人應該是怎麼樣的？

或者說你周圍

40歲的女人是什麼樣呢？

下面這位女生你猜她幾歲呢？

超高顏值，長相甜美

身材性感火辣，馬甲線、小蠻腰、大長腿，通通都有！

皮膚也是極好的，緊緻白皙宛若18歲，透著滿滿的少女感！

如果小瑜娘不說，大家認為她幾歲？18歲？20歲？22歲？反正看著挺小的對不對？

其實她已經42歲了，你能想像嗎？

俗話說：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。看看人家的40多歲，真是大寫的逆天！

她叫許路兒，來自台灣，職業是模特、藝人，也是知名模特許維恩的姐姐，一個室內設計師，曾陪妹妹上過《康熙來了》，節目播出之後，她就爆火了，不少網友認為她比妹妹許維恩容貌更勝一籌，身材一級棒！

不可否認，很多凍齡美人的眼裡都有滄桑，但是許路兒的眼裡沒有，整個氣質和眼神都是那麼清純，絲毫沒有歲月的痕迹。

各種穿衣風格隨意切換，無論是氣質熟女路線，還是學院風、休閑風，她都能駕馭的得心應手。

較好的面容，勻稱的身材，緊緻的皮膚外加敏銳的時尚嗅覺，真的很難想像這是一個40歲的女性，在這個孩子普遍發育很好的年代，這樣的條件，說她18小她也相信呢。

不得不說許路兒真的是很會保養，她說自己在飲食方面從來不會懈怠因為「三分靠練、七分靠吃」是真理。

飲食清淡、營養均衡水果和蔬菜會吃很多很多也會攝取少量肉類，堅決杜絕暴飲暴食。

關於皮膚和身材，許路兒曾在採訪中說過，防晒是自己護膚的重中之重，其次就是給皮膚做好保濕和補水。此外，定期和規律的運動才是凍齡的秘訣。

最後就是要感謝自己樂觀的心態，許路兒對生活強烈的求知慾和探索欲，幾十年來從未改變，學會善待和寵愛自己比任何都重要。

這時，小瑜娘不禁又想起了娛樂圈那些看起來「好像不會老」的女明星們，時間在她們身上，彷彿根本沒留下什麼痕迹，甚至還將她們打磨地更美更有韻味，除了林志玲還有......

林依晨

今年年初的時候，看林依晨直播，她扎著丸子頭，白色短袖，皮膚看上去超級好，笑起來眼角也都看不到細紋，在鏡頭前時而搞怪時而開心大笑，突然覺得她好像跟許多年前的袁湘琴好像也沒有特別大的變化。

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其實，《惡作劇之吻》距離現在已經有12年了，《我可能不會愛你》也已經過去6年了，18歲追愛的袁湘琴，30歲初老的程又青，如今也已經是變成了35歲美少婦。

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陳喬恩

從她膠原蛋白滿滿的臉上，完全看不出今年已經38歲的她有任何「變老」的跡象，只看到了一個充滿活力的少女，眼神里有光，笑容里有糖。

在鯉魚聚集的湖邊做一個光腳的仙女；

穿著白色弔帶裙，做著鬼臉迎接人間四月天；

1：堅持運動

經常運動的人會比不運動的人更顯年輕。可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鐘以上，出汗了之後，肌膚的新陳代謝也會更快。不僅可以改善肌膚的鬆弛，還可以加強體質。運動量增大一些還可以減肥哦!

2：冷熱水交替洗臉

抵抗鬆弛在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開。將洗面奶在掌心揉搓氣泡後，再塗與面部進行清潔，之後將潔面產品沖洗乾淨，洗完後換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚鬆弛。

3：防晒很重要

還要很重要的一點，防嗮後必須徹底卸妝，以免造成毛孔堵塞，為肌膚帶來新的煩惱。

4：一定要吃好睡好

不僅要睡好還要睡飽，好的睡眠是女人最神奇的化妝品，充足的睡眠能夠為肌膚提供足夠的時間修護和再生，有效的延緩衰老，在很多美容護膚的方法中七七都提到了這點的重要性。

即使再昂貴的護膚產品都比不上充足睡眠帶來的自然修護力，與其在護膚產品上猛下功夫，不如先保證每天的充足睡眠吧!

4：按摩

面部皺紋出現的順序一般來說：

20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。

30歲左右額頭的皺紋開始加深增多，眼角出現魚尾紋。

40歲左右皺紋明顯，上下瞼皮出現不同程度的皺紋。

50歲則面頰部份出現鼻唇溝加深或面頰凹陷。

60-70歲以後，則上述皺紋增多、加深，面部皮膚與頸部皮膚也松垂。

70-80歲左右出現嘴部周圍皺紋，擴散，口角皺紋，直至滿面的皺紋擴散。

掌握一套正確的按摩手法，不僅可以提拉緊緻皮膚還可以激活細胞活，達到祛皺紋的效果。

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年齡只是一個無法停止增長的數字，而你，卻是鮮活美好的你，保持好心態，適當保養，堅持運動，好好愛你自己，男人愛你的程度，取決於你愛自己的程度。

灰姑娘是因為有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，才吸引到了王子，所以女人的美麗是生產力。女人，就是要對自己好一點！

本文由由小瑜娘@養顏瑜伽編輯

養顏瑜伽｜ 瑜伽生活，此刻開始永遠不晚

-Namaste-

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