你的牙齒健康嗎?來看看世衛組織定義的牙齒健康標準
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世界衛生組織1981年制定的牙齒健康標準:牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象
據統計,我國達到牙齒健康標準的人口不足 1% 。牙齒健康是一個人健康的重要標誌,也對全身健康有重要影響。因此,隨著經濟水平和社會文明程度的提高,迫切需要轉變牙齒衛生的觀念,加強牙齒保健,定期進行牙齒檢查,出現問題及時治療,達到牙齒健康標準。
牙齒口腔是否健康的自我檢查:
1、刷牙時刷毛是否粘有血跡,咀嚼食物時食物上是否有血跡,可判斷是否患有牙齦炎;
2、照鏡子看看牙齦的健康情況,如果有牙齦紅腫,並伴隨出血現象,可判斷有牙齦炎;
3、牙齒有不同程度的鬆動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿,可判斷已發展到牙周炎;
4、口腔有較大的口氣或口臭,可判斷可能有牙周炎;
5、對著鏡子看到有蛀牙,說明口腔環境不容樂觀;
6、可明顯看到牙結石和牙漬,說明口腔清潔方面存在問題
7、有牙痛,可判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的癥狀
8、對冷熱刺激食物有酸疼的反應,說明牙齒出現過敏現象
9、牙表面出現裂痕,缺乏光澤,說明牙齒開始出現釉質流失,牙齒出現礦化。
如果發現自己的口腔牙齒出現以上1~3個上述的癥狀,說明您的口腔或牙齒已經處於亞健康狀態,要及時預防以防止口腔健康進一步惡化;如果出現3~6個癥狀,說明您的口腔及牙齒已經處於非健康狀態,必須儘快治療;如果出現7~9個的癥狀,說明您的口腔牙齒已經處非常不健康的狀態,必須馬上進行有效治療,
保持牙齒健康的措施
30歲:牙齒開始變色。——牙釉質變薄
40歲:牙齒開始輕微鬆動,引起變形,出現縫隙。——牙床開始萎縮——原有琺琅質開始腐化
50歲:牙齒變得易碎,易感染而損壞。
細心保護方法:
(1)正確刷牙和使用牙縫拉線清除牙垢。
(2)每年兩次看牙醫,進行檢查和清洗。
(3)選擇脫色、粘結或鑲嵌瓷牙。
(4)對已經發生變化的牙齒補鑲或整形。
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