孩子沉迷手機怎麼辦？這位媽媽的做法絕了！許多家長紛紛效仿
對於青少年、兒童，玩手機成癮會導致他們的人格障礙，對人冷漠，缺乏愛心，使他們的社交行為產生問題，不善於與人溝通，遇事反應偏激等。玩手機時間過長，會間接促使青少年形成抽煙、酗酒、打架、逃學等行為。
手機上癮和上網成癮從本質來看沒有什麼區別，都是一種行為成癮。用手機上網和用電腦上網所產生的行為基本相同，例如看小說、瀏覽咨訊、玩遊戲、看視頻等。
如果孩子年齡較小，建議採取替代方法，給孩子多買一些有趣的圖書或玩具，轉移他們的注意力，也可以採取激勵的方式，比如如果不玩則可以獎勵一些他喜歡的東西。一段時間之後，孩子養成良好的作息習慣，問題自然就解決了。
對稍大一點的孩子，可以從培養興趣愛好入手，鼓勵他們多交一些朋友。不要打罵孩子，可以向社會上的專業機構或專業老師求助。家長要從平時一點一滴做起，多注意觀察孩子的行為，一旦發現異常就要及時糾正，不要等到問題嚴重才想到去解決。
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