醫生身體亮紅燈，感動了誰？

最近一新聞，復旦大學附屬兒科醫院重症科護士在前往寧波轉運患兒時，暈倒在病人床旁，短暫休息後再次投入搶救……

這樣的事例數不勝數，醫護的日常都是伴著超負荷的工作和學習壓力，長期的熬夜，飲食不規律、作息紊亂……他們的健康狀況著實讓人擔憂。

眾所周知，生病了要找醫生，通常我們見到的畫面都是醫生在為病人診病、下藥方、各種檢查、手術……然而，醫生也是血肉之軀，加上高負荷的工作壓力，不規律的作息時間，難免也會有個頭疼腦熱，稍感不適的時候，試想萬一醫生真的生病了，該怎麼辦呢？

醫生生病更「忌醫」

見到太多這樣的新聞報道：手術成功後醫生累倒休克、醫生生病仍打點滴工作、醫生過度勞累猝死……雖然說大家聽習慣了「醫生超負荷工作是常態」的話，然而常態化就是所謂的正常標準化嗎？估計大多數的醫生在感到身體不舒服後都選擇「忍一忍」，不聽醫生的話更是常態，因為一方面可能覺得自己比誰都了解自己的身體，另一方面醫生還有比自己健康更重要的事，如果自己請假了，同事就糟糕了，會徒添更大的工作負荷和壓力。於此，大多數醫生都選擇了帶病堅持，堅決「忌醫」。

醫者卻不能「自醫」

最近在看一部電視劇：《急診室的故事》其中一個環節印象尤為深刻，也是真實生活的縮影，為急診事業奉獻一生的駱主任最後竟然對自己的病情沒有任何辦法...做習慣了醫生的角色，突然轉換成病人，自己的學生拿著當初自己交給他們的知識、話語來告訴自己時...這種感受，是何體會？駱主任竟突然覺得，以前自己只佔在醫生的立場去考慮問題，從來沒有站在病人的立場….對自己的認識觀是一種開拓。

自古就有醫者卻不能自醫的說法。從醫的人可以為別人診斷，卻不會為自己醫治。一種可能是病發生在自己身上，在診斷過程中容易摻雜許多不必要的顧慮和憂患意識，這樣很容易影響客觀的分析和診斷思維，導至誤診。另一方面，醫學的局限性，往往很多時候，在疾病面前，即使是醫生也是無能為力的。

誰來理解醫生，又有誰來幫助醫生舒緩？

時下醫護這門職業真的被貼上「高風險、高技術、高責任」的標籤。醫護們越來越累也成為不爭的事實，狂拼體力。在大災大難面前，醫護們也總是沖在最前線，可以說是最可愛的人。但這也是最艱難最考驗人的職業，每天被包圍的是人們的痛苦、悲哀，看到的都是生活的陰暗面，除了沉重的勞動量負荷，還有職業所帶來的心裡壓力和承受力。

如果醫生帶病出診，導致醫療差錯，甚至危及生命，誰來負這個責任呢？據了解德國法律規定，醫生帶病工作，如果被舉報，將被處以罰款，情節嚴重者，醫院負責人要被判處1年以上有期徒刑。還有的國家規定，任何超過時限的手術，必須有兩個手術小組交替，確保醫生在最好狀態下工作。這都體現了對生命的尊重。

而我國呢，一直加班加點、帶病上班、疲勞作戰…..媒體追捧，患者點贊，這又是什麼理念？醫生也是普通人，終歸會生病，加上這樣的職業特點和工作負荷，我想我們自己以及有關部門似乎都應該做點什麼：

拓展興趣愛好

面對沒完的工作壓力，可以根據所在臨床科室的特點加以調節，可以將臨床與科普、教學結合，寓教於樂、寓教於學，同時也能減緩自己的工作壓力。另外，還可以培養一些興趣愛好，讀書、寫作、書法、攝影、下棋、戶外等愛好。疲憊之餘怡情怡人，讓疲憊的身心得以放鬆，也利於更好的狀態投入到工作中，形成良性循環。

養成良好的生活習慣

不要以為醫生比平常人更健康，好多醫生特有的職業病也是存在的，譬如：從來都不能按時吃飯，很容易換上胃病；坐著太久，永遠寫不完的醫療文書，很容易頸椎有問題；經常不能順利如廁，估計膀胱都多少會有問題；經常一連站幾個小時，導致下肢靜脈曲張；接受一些放射儀器的輻射等…說到這裡都是淚，只能說自己去盡量注意，身體棒才是萬事的前提和基礎啊，體會著只有醫者才能懂的痛！

改善工作環境

我們先來看一張圖片：

這是國外一家兒童醫院，乍看外表像是兒童樂園，不是說所有的醫院都裝飾的這麼卡通，不妨也可以模仿盛名的梅奧診所，無需多麼華麗，可以體現在醫院各個功能科室的排列、布置，醫院綠化設施，病房設計等，試想，在鳥語花香、綠茵蔥蔥，一篇和諧、溫馨的環境下，醫護和患者都可以有如家之感。醫護們可以舒心工作，而不必很焦躁忙碌，也必定會提高患者滿意度，醫患關係也會變得和諧、融洽。

同時，在醫院工作工作制度等方面也可以人性合理一些，改善理順工作規章制度，把條條框框的工作制度人性化，例如可以組織病曆書寫展覽、知識競賽等，提高醫護們的工作興趣，減低枯燥性，為醫護的身心健康創造儘可能的條件。

提高待遇，改善生活質量

最好的價值體現可以是讓醫護們感到付出與彙報可以成正比，需要獎勵科學公平的薪酬體系，提高醫護們的幸福感和價值感，才能更好的實現價值。

一名好醫生可以造福一方百姓，人情上醫生需要社會的理解、尊重與關心，法情上醫生更需要健全的法治保障，為醫生正常執業創造良好的環境，於情於法都不應該再讓醫生「抱病上崗」。如果醫生「過勞死」事件頻發，那將導致未來好醫生資源更加稀缺，後果將不堪設想。

醫者們，每天除了忙著幫病人診病治療，你又真的了解自己的身體健康狀況嗎？既然我們是這樣的工作性質，坦然面對，更重要的是照顧好自己，直面外來的壓力與內在的動力，擁有健康的身體，良好的心態。

來源｜醫伯樂 作者｜Vanessa

本文為投稿，版權歸屬醫伯樂

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！