將揉法和抖法結合使用的方法，稱為揉抖法。

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操作要領

臨床分單手揉抖法和雙手揉抖法。單手揉抖法：患者正坐，術者以一手握患者腕，另一隻手自患者肩部順序向下和緩地旋轉揉抖，然後雙手交替以握患者腕，手自患者腋部順序向下和緩地旋轉揉抖。操作過程中將力施於揉抖的掌指，均勻持續連貫而輕快地反覆揉抖，最後雙手握腕輕度搖晃後以送寸勁兒抖之。本法多作為半身按摩的結束手法使用。

患者坐位，術者以雙手置於患者上肢的內外側，快速而持續地自上而下對稱揉抖，雙手要用力均勻，交替一上一下地揉抖。本法多作為上肢肩節治療後及上半身按摩後的結束手法，操作中動作應輕快而自如。使肌筋得到充分抖動，鬆弛患者以舒適感為宜。

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注意事項

操作過程中與肢體接觸要輕而懸浮，不可與搓捋法相混。

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功效

調和氣血、通經活絡、溫經散寒、活血化淤、理氣解肌、消腫止痛。

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主治

四肢酸痛、頭痛頭暈、手臂麻木、頸肩疼痛、血腫淤滯、胸腹脹痛。

●按語

揉抖法是按摩推拿手法中擠壓類及擺動類手法結合而成的手法之一。臨床多於全身按摩的疏導放鬆及手法結束時使用。因本法結合了揉法與抖法的優點，動作輕巧自如，故多用於四肢，若以內動勁施以揉抖法則效果更佳。

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