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最近，網上大量流傳著關於健身行業的各種意外事故和奇葩事件.......
還能不能好好健身了.......
自由訓練篇
近日一位武漢小伙嫌棄自己身材太瘦，長時間泡在健身房舉杠鈴。非但沒有練出強健體魄，反而因為運動過度，弄傷了肩膀。經主任醫師接診，核磁共振檢查後發現小周的右肩肩袖損傷，因為小周沒有健身基礎，安排的鍛煉計劃強度太大。超負荷的鍛煉導致肌腱斷裂。
跑步篇
32歲姑娘跑步機上猝死，家屬將健身房告上法庭。一名32歲的姑娘在健身房的跑步機上倒下去了，這又是一起運動猝死事件。據了解猝死的人在猝死之前都是非常的健康，精神狀態都特別的好,在杭州九堡的大家多立方公寓12幢的菲力偉健身房，一名年僅32歲的健身愛好者在跑步過程中，倒在跑步機上，這名年輕女子再也沒有醒來。
負重篇
會員做負重訓練時，周邊卻沒有巡場教練主動做保護，俱樂部健身教練的責任心不夠。
職業素養篇
給會員做保護時，不僅保護動作不專業還乘機揩油。也是明顯的不遵守「在安全有效的前提下進行」這一指導原則。
動感單車篇
動感單車一般分為花式和萊美體系兩種。由於萊美相對來說備課複雜點，氣氛沒有花式嗨，所以大多數健身房的教練在上單車課程時都採用花式。
會員：我要速度、激情與汗水！
授課教練：「everybody 跟我嗨起來」「動作技巧是什麼？我只要氣氛」「嗨起來，跟上節奏就對了」.......
（So，一本正經的萊美就這樣進了冷宮）
造成以上事件的主要原因
健身亂像
現階段的健身行業發展迅速，健身行業入職門檻低，俱樂部教練魚龍混雜，大部分健身教練甚至沒有任何證書，私教水平參差不齊。
揭健身行業亂象：私教成「亂教」，消費者維權無門。北京一名白領在一家連鎖健身機構花了4000多元請了私人教練，因健身過程要求嚴苛導致右側膝關節內側半月板損傷，即便如此，私教仍然在鼓勵她繼續。原本是希望健身更加科學和專業，但卻因此受傷。這類請了私教起到反效果的例子頻現。
目前，北京各大健身房基本都有私人教練服務，而請一節私教的價格一般為300元-500元/小時。這些頂著各項健身、健美比賽冠軍頭銜的私人教練，從業門檻極低，不少健身房的教練沒有任何資質就能上崗，還有一些培訓機構表示，上個7天的培訓班，就能拿到國職證書當教練。
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每年培養2000名健身學員成為專業私人教練
全國近千家合作俱樂部就業上崗
學院導師團隊
學院規模
校區位於長沙市湘江新區普瑞大道888號--藍寶石體育館
現為湖南省最大規模的民營體育館，使用面積近15000平米
擁有國標級游泳館、會所級健身館、酒店級多媒體教室、專業級訓練場地
能同時容納600人全日制、全封閉式學習及訓練
學院課程體系
近期進修課程
CBBA國家專業健身教練認證培訓
不管你是健身愛好者、還是想要從事健身行業的求職者。找對人，做對事，才能避免彎路，成為優秀的自己。
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