中醫冬季四味靈，這4個藥方，必須向每個中國家庭普及

一服好方子只需兩三味葯即可，安全且有效，這就是「經方」，經方適宜向家庭普及，善用經方可起到「花小錢治大病」的效果。中醫冬季四味靈，這4個藥方，必須向每個中國家庭普及，下面推薦四個經典經方，家庭常備，真的很好：

1桂枝湯：孩子也能吃，消化不好、不通氣、老人怕冷、或者純想增強抵抗力

桂枝15克、白芍15克、炙甘草10克、生薑15克、紅棗10枚。以水1200毫升，煮沸後調文火再煎煮30~40分鐘，取湯液450毫升，分3次溫服。服藥後喝一碗熱稀粥，並注意避風保暖。

功效：禦寒健胃、增強體質、恢復體力。

適用人群：體質虛弱，消瘦、食欲不振、自汗、惡風等，大病後，如手術化療後、產後等。桂枝湯加飴糖，就變成小建中湯，適合孩子面黃肌瘦，沒胃口，挑食嚴重，且大便乾結不暢者。

2甘麥大棗湯：瘦弱

生甘草5片、大棗15枚、小麥一把。先煮甘草20~30分鐘，放入小麥、大棗，中小火慢慢熬30分鐘左右。

功效：疏肝解郁，安神助眠。

適用人群：對於體瘦、焦慮、憂鬱而失眠、頭痛、胸悶的女性尤為適合。

3五苓茶、痛風脂肪感濕氣重的男子

肉桂、白朮、茯苓、豬苓、澤瀉。(具體用量請諮詢藥師)

用法：

(1)煎湯代茶：將上方加水300毫升煎煮，去渣後當茶水飲用。

(2)將上方請中藥房加工成袋泡劑，沸水直接沖泡飲用。

功效：化氣利水，健脾祛濕。

適用人群：對體胖肉鬆、常口渴、大便易稀溏、舌苔白潤有齒痕、脂肪肝、痛風的中年男子適宜。

4當歸芍藥散：秒殺千元眼霜、面膜

當歸、白朮、茯苓各1份，白芍4份，川芎2份，澤瀉2份。粉碎後，每次3~5克，每天1~2次，用酒或米湯調服。

功效：養血調經、美白祛斑(小編親身體驗補充：比什麼面膜都好，實力秒殺千元眼霜…)

適用人群：面黃，或有眼袋，或有黃褐斑，缺乏光澤;皮膚乾燥;常容易腹痛，大便不成形或便秘;易頭痛、頭暈等。尤其適合中年女性。

以上為大家介紹了中醫四種藥方，選擇中醫中藥進行治療效果也是非常不錯的，但是需要我們注意要諮詢專業的中醫才能用藥，切不可盲目用藥哦。

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