每天一杯茶，每天2杯排凈體內毒，體輕美白肚腩不見！

一句話說的好：「春天是戀愛的季節，夏天是減肥的季節！」因此，今天我們就來聊聊關於夏天減肥這件事。

減肥始終是困擾很多MM的一大難題，女人都想要苗條的身材，但就是瘦不下來，減肥方法有很多，但並不是所有的方法對任何人都有用，今天給大家推薦一款刮油茶，美容、減肥、抗衰老，保持美麗的容顏和苗條的身姿！

排毒減肥糙米茶的：

製作方法：

1.用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂。

2.炒到黃褐色為止盛起。

3.同時在鍋內放1500毫升水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。

小貼士

1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，比如牛奶。

2 、素湯（五行湯）與糙米茶不要一起喝，因效果關係，請務必遵守。(間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時，西藥隔2小時)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！