健身器材還可以這樣用?教練看了想辭職!
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簡單說說自己今天做了什麼運動,做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡?
近日
一位小哥騎動感單車的畫面在朋友圈傳瘋了
只見他隨著蹬車的步伐
身體青蛇一樣,搖啊搖
翹臀小蠻腰形成的S型曲線連妹子們都望塵莫及
這位大哥
神龍擺尾也是6到不行
除了這幾位
我們身邊還有很多人
在健身器材上找回了自我
這畫面太騷 我
不敢直視
今天我才知道
這器械可以練鐵襠功
跑馬滴漢子你威武雄壯
睡衣大媽在器材上跳起了廣場舞
未來的體操公舉
我看好你哦
小區里練肩膀的圈圈
原來可以這樣玩
而且還能練習游泳動作
好好的健身器材
硬是被他變成了自虐工具
飽滿的翹臀
優雅的步伐
他宛如一位仙子降臨人間
突如其來的騷
閃了寶寶的腰
光說不練假把式,
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編/健身男神
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