美容養顏的這些水果，分分鐘能夠讓你膚質變好。既然臉好看了，還有什麼做不到的呢？

如今是個除了看錢就只有看臉的年代，你要是長得丑，帥哥靚妹只能和你say bye bye。但你也被許多問題困擾，就比如說，你滿身肥膘卻管不住嘴。為此，你制定了N種減肥塑形的方案，但是……我就知道你會失敗。那麼就吃水果吧，除了你喝水都會胖的體質，大概沒有人吃水果也會長肉了。

你們知道世界上最神奇的水果是什麼嗎？

答案是：蘋果！

沒錯！畢竟這是一個誘惑得了夏娃，砸得醒牛頓，成為世界第一大手機品牌，承包了一個平安夜，且能夠主宰廣場舞的，水果界霸主！它影響了動物界、科學界、音樂界…常見的蘋果原來那麼牛X，但更厲害的是，它是減肥者的不二之選。而且還有一句話不是這樣說嗎：「一天一個蘋果,醫生不來找我。」

那麼除了蘋果之外，還有哪些水果有著美容養顏的功效呢？往下看吧

1. 獼猴桃

獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，它算得上是美容的必備聖品。不僅能夠改善膚質，

消除暗瘡痘印，對頭髮也有著一定的保養功效。

2. 西柚

西柚中含有豐富的「檸檬酸」，如今許多化妝品和護膚品中也含有檸檬酸。既然對皮膚效果不錯的話，不如吃了它吧。

3. 葡萄

葡萄具有非常強大的保濕功效，肌膚嫉妒缺水的你難道不該注意嗎。另外多吃葡萄對於膚質過敏也有所改善哦。

4. 榴槤

說到最臭的水果，必須是榴槤！但是它對於美白護膚作用極大，但榴槤的熱量過高，並且不易被吸收，一次性可不能多吃。

5. 山竹

山竹長得本身也很有趣，厚厚的紫色外顆里，藏著長得像大蒜一樣的果肉。而這個果肉有著降火的功效，火氣旺長痘的膚質可以多吃。

想要保持好身材並且你的舌頭和胃也能夠得到滿足的話，這些水果是最佳之選啦。美容養顏的這些水果，分分鐘能夠讓你膚質變好。既然臉好看了，還有什麼做不到的呢？想知道更多美味食譜的，請關注留言，謝謝！

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