7歲男孩吃完荔枝後暈倒，怎麼回事？這些水果吃的時候需要多注意

炎炎夏日，往往家裡都會備一些水果解暑，然而有一些水果經過錯誤的食用會導致一些嚴重的後果。近日發生在廣州的一件誤食荔枝事件引起大家的關註：一名7歲的男孩在放學回家後，看到桌上放著一筐新鮮的荔枝，又餓又渴的他在短時間吃掉了20多顆後就去寫作業了，晚飯期間，吃了兩口飯就額頭冒汗，臉色發白的他倒在了桌子上。家人見狀後立刻將他送往醫院，醫生診斷為低血糖，這就是典型的「荔枝病」。

荔枝病是極性低血糖症，需要及時送醫救治，不然後果非常嚴重。當家長發現孩子空腹誤食一些水果後出現噁心，冒汗，乏力時應該及時給孩子口服葡萄糖水，以緩解癥狀，嚴重者出現高熱、抽搐、昏迷等癥狀應立刻送醫救治。

大家都會很好奇，為什麼吃了幾顆荔枝就會導致低血糖呢?

吃過荔枝的人都知道荔枝非常的甜，也非常的好吃，因為荔枝中的甜味是由大量果糖導致，而果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖才能被人體吸收、利用。

小男孩則是因為短時間內吃了大量荔枝，導致大量果糖聚集在血管，從而出現轉化酶無法及時全部轉化為葡萄糖，果糖會刺激人體大量分泌胰島素，使肝臟調低血糖濃度，因此導致血液中葡萄糖供應不足，引發低血糖。

而且大量食用荔枝會讓大腦認為實物量充足，導致飽腹感，會減少本能的攝取食物以及葡萄糖，從而加速低血糖的發生。

那麼大家是不是非常擔心，以後還能不能吃荔枝了，萬一低血糖豈不是很麻煩？

這個大家可以放心，小男子是因為年紀小，肝糖原儲備不足，大量進食荔枝且沒有攝入其他食物才導致的，我們不建議大家空腹大量的食用荔枝，空腹少量的食用問題也不大，成人一般一天吃6兩，小孩二兩就差不多了。

那麼除了荔枝，還有哪些水果在空腹吃也有可能會導致低血糖呢？

1、山楂、橘子、蘋果、李子等酸味食物

這些水果中糖分和有機酸含量較多，患有胃病，胃酸分泌過多的人，空腹時不適合吃這些水果，但是對於一般人來說，空腹適量食用不會有問題。

2、柿子

空腹時胃酸濃度過高，如果過量食用柿子，胃酸與柿子中的膠質、果膠等反應產生胃柿石症，嚴重者會引起胸口疼痛、噁心、嘔吐，更有甚者會引起胃潰瘍，胃穿孔、胃出血等嚴重後果。建議吃柿子要適量，不要吃皮，柿子皮中含有大量的鞣酸。

3、香蕉

香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使體內鎂驟然升高，導致血液中鎂鈣比例失衡，抑制心血管。

4、西紅柿、棗子

西紅柿含有較多的果膠、單寧酸，棗子含有較多的果膠、鞣酸，易與胃酸發生反應產生難以溶解的凝膠塊，易形成

胃結石。

任何食物都需要適量食用，不可暴飲暴食，就算是水果這麼有益身心健康的食物，也不可過量食用，誤食也是會產生不利於健康的可能，特別是在空腹的情況下，而且特別是小孩子，一定要多加註意。夏天來了，很多小孩子還會沉迷於食用冰淇淋、棒冰等冷凍品，也非常喜歡冰鎮的各種飲料，這方面大人也需要多加看管和監督，這些冷飲和冷品攝入過多非常不利於孩子的生長和發育。

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