嗜睡症所帶來的危害有注意到過嗎

你是不是平時特別喜歡睡覺?就算在白天，也是瞌睡連連，很難有清醒的時候?這種情況可不是休息不夠，從心理健康上來說，很可能是患上了嗜睡症。或許這個病大家很陌生，但這種疾病真實存在。那麼，嗜睡症的表現與危害是什麼呢?

1.嗜睡症的癥狀表現：

白天睡意過多：這種癥狀是嗜睡症最為明顯的癥狀;

猝倒：是指在完全清醒的狀態下突然失去肌肉張力，從而引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。

睡眠癱瘓：是指當人入睡或要醒來時暫時不能運動，和猝倒類似，可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關。

催眠性幻覺：是指精神、夢境般的影像，通常很恐怖，常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。

2.嗜睡症的危害

患有嗜睡的人會抱怨容易感到疲勞以及工作、學習和社交關係的表現不佳。白天過度的睡意會使人喪失應有的能力，記憶力下降，因此大大降低生活質量，而且嗜睡引起的視覺障礙可能尤為使人感到不安。

一半以上患有嗜睡的人都會同時發生記憶力下降或記憶中斷，這是由闖入清醒狀態的「微睡眠」引起的。在這些階段中，嗜睡患者當行走或駕車時會不知所措、胡說或胡寫、放錯東西或撞上東西，代表性的是他們在這些階段中不能控制自己的行為，而且事後記不清發生的事。

綜上所述，嗜睡症的危害還是蠻大的，因此，希望能夠引起大家的重視。如果已經患上了嗜睡症，沒關係，只要去看心理醫生，接受心理治療就可以了，畢竟這種病還是很好治療的。平時應該加強預防工作，保持心理健康，這很重要哦!

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