高血壓的雷區，你踩中了多少！

高血壓是持續血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。

很多人都知道高血壓要注意休息，禁食多鹽，但是有很多誤區大家注意到沒？

高血壓，沒有癥狀就不用管，有癥狀才是高血壓

高血壓如果不加以控制或者控制不佳，會損傷全身各處的大小血管，導致心腦血管病變、腎功能異常等健康問題。 一旦等出現各種癥狀再進行控制，可能已經對健康造成了損害，錯過了控制高血壓的最佳時機。一旦出現癥狀，就是心梗、中風等危及生命的急症。

葡萄酒有益心臟，想喝多少就喝多少

其實關於葡萄酒是否對心臟有好處，學術界還有爭議。但是過量酒精攝入帶來的風險，是肯定的。所以，有高血壓的人，能戒酒，盡量戒酒。如果戒不掉，請少量飲酒，不管是葡萄酒、啤酒、還是白酒。

只吃藥，不監測

正常狀態下，一天之中人的血壓是波動的，高血壓患者的血壓波動更明顯。在醫院，醫生給的只是一時的血壓。在家中監測並記錄，能更好反映血壓變化的情況，在就診時，把數據給醫生看，能給醫生提供更好的信息。 尤其是剛剛開始治療的高血壓患者。在家裡的血壓情況，可以幫助醫生判斷目前的治療方案是否合適。但是需要注意血壓計和量血壓的手法是否準確。

無癥狀不服藥

一些高血壓患者血壓雖然很高，卻無任何自覺癥狀。這類患者往往對自己的病情缺乏認識，很少服藥或從不服藥。但是藥師提醒，無癥狀高血壓長期不服藥，會使病情加重，還會誘發心腦血管疾病。藥師建議，定期體檢，日常服用蕎麥桑葉複合菌，並留意血壓波動是指導高血壓用藥的重要途徑之一。

以上這些是大家常見的誤區，也是助長高血壓病的火苗，大家千萬要躲開這些雷區！

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