登山都需要準備些什麼

登山是需要我們很好的做好準備工作的，這些裝備和物品是非常的有必要的，能夠很好的保護我們登山者的安全，除了登山的裝備，我們也是需要很好的準備一些其他的物品的，下面我們就是來看看個人的穿著和必備物品來看看需要準備什麼。

一、個人穿著

1、衝鋒衣，必備著裝。衝鋒衣材質較結實耐磨，能很好的保護身體免受皮外傷以及保暖。

2、登山鞋，根據自己的需要具體的情況選擇不同類型的登山鞋。

3、兩雙以上的襪子，襪子必須是一雙厚的棉襪，加一雙較薄的襪子。

4、遮陽帽，遮陽鏡，遮陽護眼是很重要的，可以有效阻擋一部分高溫輻射，一定程度上預防中署。

5、雨衣或雨披，這個看具體氣候條件。

6、備用的內外衣，便於更換。

二、必備用品

1、背包，最好是專門戶外旅行用的雙肩包，容量要足夠大，不能用斜跨或單肩包，拎包等，這樣行進會很不方便。

2、手電筒，最好是裝兩節電池以上的手電筒，電池要注意防潮，條件允許可準備備用電池。手電筒可以說是很重要的裝備，方便夜間的活動。

3、指北針和地圖，重要性無需多說，在戶外辨別方向和防止迷路的最佳裝備。

4、生火工具：打火機和火柴都是可以的，但是我們要注意的是這兩個工具都是會受潮的，或者是有打濕而失靈的危險的，所以我們為了保險也是需要帶一塊戶外生存的專用打火石或鎂棒，這樣我們就是不必擔心受潮或打濕，可以很好的應對一些意外。

5、瑞士軍刀或戶外生存軍刀，在自衛 生火 急救等方面都不可或缺。

6、安全繩，安全帶，安全鉤，遇到突發情況時可以派用場。

7、帳篷，睡袋，防潮墊，炊具，水壺，這些都是野外露營是的必備物品。

8、食品，一般說來是壓縮食品如壓縮餅乾，肉乾等易攜帶，能長期存放，食用方便的食品。

9、登山杖，在登山時會用到。

10、急救箱：應包含傷葯，感冒藥，消炎藥，止痛藥，止血繃帶，紗布等藥品，這是非常重要的，在登山途中隨時可能出現外傷及感冒等，及時治療和處理才能使傷口不至於感染。

我們登山不僅是可以很好的鍛煉身體，還能夠幫助我們釋放壓力，緩解情緒，我們每年因為登山受傷或者是失去生命的人也是非常的多的，所以我們的裝備是需要很好的帶好的，這樣我們可以很好的降低一些風險的，可以參照上面的進行準備。

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