如何讓腦梗患者安心過好這個夏天？

今天是夏至，也就是到了一年中最炎熱，雨量最大的日子。夏至節氣，也就是北半球白天最長黑夜最短的一天！

面對這樣高溫，潮熱的夏天，人們難免會感到煩躁，沒食慾，心情比較糟糕。

而這種環境因素很容易造成腦梗患者心理情緒。這讓很多家屬很困擾。

炎熱的夏天該如何讓他們過好呢？

情緒護理

腦梗患者情緒護理是家屬最易忽視的，一般來說，患者常伴有易動怒，憂鬱，沮喪，常伴有失望悲觀情緒。

尤其是到炎熱的夏天，會使他們更加情緒化，比較氣躁和以自我為中心。失語患者表現更為突出。

因此，家屬要格外重視患者的情緒變化，從心理上關心，鼓勵患者。

常與患者溝通，曉之以理，動之以情，不急躁，不厭煩的精心照顧患者。

幫助患者解除顧慮，穩定情緒，引導患者學會控制情緒，經常保持樂觀態度，學會熱愛生活。

癱瘓肢體護理

癱瘓的病人護理，要以防肢體發生攣縮畸形，要給患者肢體被動運動。

在病人病情穩定情況下，經常性活動關節，可以預防關節固定不動，肌腱萎縮，肌肉萎縮，並可以有效的防止重足，重腕，冰凍肩等情況的出現。

指導和輔助其進行患肢功能鍛煉，從簡單的屈伸開始，要求活動充分，合理適度，避免損傷肌肉和關節，每天2～4次，每次5～30分鐘。

囑病人經常用熱水浸泡患側肢體，促進其血液循環。不僅活動癱瘓肢體關節，同時活動患肢的小關節。

常吃以下水果過好夏天

山楂

山楂被稱為「長壽之王」，那是因為它含有一種黃酮類的藥效成分。

它能有效防治心血管疾病的發生，還具有擴張血管、改善心臟活力、降低血壓、降低膽固醇、軟化血管和鎮靜的作用。夏天常吃也是不錯的選擇。

香蕉

香蕉所含碳水化合物主要是水果性糖類，脂肪含量低，而膽固醇的含量幾乎為零，多吃也不會發胖。

其鉀離子含量多，能有效抵制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此腦梗患者和心臟病患者都適合吃香蕉。

橙子

橙子中含量豐富的維生素C、維生素P，它們能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，並且能有效降低血液中的膽固醇。

故而高脂血症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益，能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。

西瓜

夏天最不可缺的就是俗稱「夏季瓜果之王」—西瓜，在盛夏酷暑時期的最佳選擇，不但可解暑熱、發汗，還可以補充水分。

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