產後腰痛？眼部充血？
分娩後，可能會持續出現懷孕期間產生的腰痛癥狀，或者由於照顧嬰兒，從而產生腰痛現象。
哺乳時盤腿或側坐，都有可能引起腰痛，所以一定要採取左右對稱的坐姿。雖然是用胳膊抱著嬰兒，但卻用腰骨使勁，這也是造成腰痛的根源之一。這時，可以使用彈力帶或嬰兒抱帶來減輕腰的負擔。
如果是母乳餵養，當寶寶的嘴位於媽媽乳房的下方時，容易給腰部造成一定的負擔。所以哺乳時，可以在腰部加個坐墊，將寶寶的嘴托到與媽媽乳房相同的高度。另外，將嬰兒放到桌子上哺乳也是一個很好的方法。
有的產婦在分娩時由於使勁過大，血液憋在臉部的時間過長，而引起眼白和面部出現呈點狀分布的內出血現象。
其中一些人照鏡子時看到這些內出血還會嚇一跳，但其實根本不用擔心。因為這些只是暫時的，一般在分娩後1周到10天的時間內就會完全消散。有的人不僅眼部充血，還可能同時出現眼臉水腫的癥狀。這也是能自然治癒的，不過如果很在意或者感覺眼皮很沉的話，可以將沾了涼水的濕毛巾敷在眼上，這樣就能夠消腫了。
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