最美的身材，從來都不是餓出來的，而是堅持練出來的！
想要瑜伽給你最好的改變，你只需安心於練習，剩下的交給時間就好。
堅持健身改變自己，它會讓愛你的人更愛你，因為你在變得更好。它讓恨你的人更恨你，也因為你在變得更好。
每個女生都應該瑜伽，為什麼呢？
如果你貌美如花，沒有緊緻的身材，太可惜了。
如果你相貌平平，更要練，這樣讓眾人深刻記憶的是完美的身材，在自信中增加你的氣質！
瑜伽的魅力在於讓你知道：不是你應該變成誰，而是你本身就是誰！
世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要願意做，人人都能做到；說它難，是因為真正能夠做到的，終究只有少數人。
瑜伽就是如此。
為了變美你就要把瑜伽堅持下去，路上的艱辛，無需抱怨。變美的路本就辛苦。
如果你現在的身材特別好，記得千萬別把它弄丟了。因為丟了之後再找回來是個十分痛苦的過程。
別拿膽怯否定自己，別讓肥胖誤了青春！
最美好的愛情，是守出來的，從不是比出來的；
最美好的身材，是練出來的，從不是餓出來的！
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