備孕族：您知道吸煙對生育的危害了嗎？

備孕族，你們知道嗎?無論是男性還是女性吸煙對生育能力都有一定的影響。隨著時代的發展，許多人有了在壓力下或業餘時間吸煙的習慣。然而，卻不知道吸煙對人體有著怎樣的影響?特別是對備孕族們來說到底有什麼樣的危害?

危害一：抽煙影響生育力

隨著吸煙量的增加，生育率出現了明顯的下降。長時間大劑量的攝入尼古丁、焦油等對身體有害的物質，會使女性的生育力受損。據調查研究表明，吸煙的女性不孕率為10.7%，而不吸煙的女性不孕率只有5.4%。

危害二：抽煙可引起精子異常

臨床醫學證明，吸煙者的精子正常值低於非吸煙者，還發現，吸煙會導致精細胞畸形。煙草中含有大量的致癌物質，這些物質也存在於吸煙者的體液中，而精細胞會很容易接受這些致癌物質，容易把不好的染色體傳播出去，造成遺傳方面的傷害。

危害三：抽煙會引起染色體異常

吸煙者會出現染色體異常，並且據調查表明，染色體異常的概率抽煙者是不抽煙者的2倍。吸煙史越長，吸煙量越高，染色體異常率也就越高，抽煙帶來的影響即使在停止抽煙3個月後也仍然存在。吸煙者染色體異常的比例為70%，非吸煙者約為15%。為了您有一個健康的身體，小編建議您：少吸煙，不吸煙，拒絕讓身邊的人吸二手煙。

危害四：孕婦抽煙危害多多

由於吸煙會導致人患有低氧血症，對胎盤的影響很大，嚴重時會發生胎盤梗死。胎兒容易因為染色體質量不高而發生畸變並且早產幾率較高。吸煙還會導致子宮收縮，容易形成流產。

因此，小編建議，備孕族們，至少要戒煙三個月以上，以確保剩餘的有害物質排出體外。而准對於准媽媽的要求是：避免吸入煙霧，遠離吸煙場合，還要在避免吸入大量「二手煙」。

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