女人一過24,身體容易出現臃腫,經常吃點它,排毒還減脂
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多吃紅豆可預防及治療水腫。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。
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紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤,女性們經常吃紅豆的話,可以促進血液循環,有增強體力,提高身體免疫力的功效哦。
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如果能在剛出現水腫的時候喝紅豆湯來調治,第二天就可以看到水腫的減退,再連服8天左右,就可以使水腫現象完全消失。
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能治肺燥、乾咳,提升內臟活力,增強體力。養生也是護膚的重要的一部分,外調加上內養,才能造就一個水靈靈的女人
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※身體出現這5個癥狀要當心,可能患了糖尿病,用它泡水喝可降糖
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※肝臟有「毒素」,身體會有這5個表現,一發現就要及時排肝毒了
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