這個夏天，對空調說：「不！」

「這是最好的時代,也是最壞的時代」——英國文學家狄更斯這樣描述工業革命發生後的時代。科技是把雙刃劍，當我們在物質和精神上享受著科技帶來便利的同時，身體也在默默承受著科技帶給我們的傷害，有些時候，面對科技帶來的享受，或許選擇說不，才是正確的。

在夏天的高溫下，想必很多朋友回到家的第一件事就是打開空調，來杯冷飲，更有甚者，喜歡夏天開著空調，蓋著被子睡覺，覺得這樣是一種享受，卻不知道其實這種做法是將自己的身體放在懸崖邊上，稍有不慎，滿盤皆輸。

懸崖下，是讓人談之色變的疾病——癌症。近年來，癌症患者數量的增多已經是不爭的事實，大家現在身邊或多或少都存在著癌症患者。在面對癌症發病率節節攀升這個問題時，再好的醫療也顯得無濟於事了。

為什麼癌症病人會越來越多？在面對這個問題時，環境污染、食品安全，這些外界因素的解釋看起來實在是有些蒼白無力，不究竟，也不能改變。其實答案很簡單，癌症的發病機理，在中醫上屬於熱症、實症，這個熱才是問題的根本所在！人體的五臟六腑在運化水谷的過程中，每時每刻都在產生熱量。在癌變前，把熱「泄」出去，才是解決問題的關鍵。

想要「泄熱」很簡單，大家可以在平時進行適當的體育鍛煉，同時注意避開空調冷飲的刺激，養長陽氣，幫助毛孔打開，把熱量宣洩出來，那麼即使夏天天氣再熱，我們也不會有煩躁的情緒，不用空調就可以享受這個「使氣得泄」的天時。

順應天時，學會「泄熱」，這個夏天，對空調說：「不！」

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