焦慮加速女人「變老」，這份靜心良方讓你的內在修養提高百倍！

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大千世界裡，總有些塵囂讓我們心神不定。

你我均知曉，心不定，無以修身齊家

但塵世擾攘，心何以定？

想要修身靜心，提高內在修養，不妨從是書法開始。若內心如一面鏡，手抄經書便能拂去鏡面塵埃。

虔心抄經，福氣自至

佛經有云：「書寫經之一行半句，能夠成就大願。」在佛法的熏陶下，一片虔心自能滋養智慧和福報。沐手，凈身，焚香，啜墨。一筆落下，你可在聞經中收攝身心，同時在習字里頤養性情。

《靜心手抄經》精選佛家經典《心經》、《大悲咒》和《吉祥經》。套裝內每卷經書各10頁，言簡意深，雖言簡卻義豐，是祈求福佑的源泉。

外部紙筒包裝，經書外為傳統錦紋的捲筒包裝，寓意祥瑞大吉，外有雅緻禮盒，並專配高級書法軟筆。

習字養性，澄明心境

在如今快速節奏的生活中，習字可怡養性情，虔心學習大師的風骨，在經文中參思悟道，達到寧靜致遠境界。

手抄經採用了古代和當代兩位名家的字體——柳公權和啟功。《大悲咒》中的柳體，勻衡瘦硬間透出斬釘截鐵之勢；《吉祥經》和《心經》中的啟功字體，有書卷氣息，淵雅中兼具古韻。

每日修行，強健身心

抄經並不只是指尖舞動的僵硬動作。抄經習字時，全身之力會通過腰、肩、臂、手的協調，聚於筆端，化作輕巧的橫撇豎捺。

保持抄經的習慣，可鍛煉身體的協調性。日久堅持，禪韻在體態間流動，眼漸明，手漸定，心漸靜，神漸凝。

雅緻包裝，贈送高級書法軟筆——自來水鋼筆式儲水毛筆，可吸鋼筆墨水或墨汁。

內含安徽涇縣特凈加厚熟宣紙30張，厚度和灰度適宜，即便是初學者，也能輕易上手，在沐手謄寫中體會手抄經文的心定。

一撇飄逸，一豎坦蕩

一炷檀香燃盡之前，一頁經文便已收尾

雲紙烏字間，化解你心中所有躁動

擾攘之世，心由此定

瑜小編推薦：《靜心手抄經》（附贈一支水寫毛筆），包含三本佛經文，《心經》、《吉祥經》、《大悲咒》，柳公權、啟功兩位大師的筆鋒。

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一抹儒雅，筆墨藏佛理，抄寫中頤養身心，經書里聞道禪定。

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