六種高危食物不能吃！特別是第三種，醫生稱它為致癌高手
牛肉乾是大家十分喜愛的零食，它不含精製穀物，而且含有大量蛋白質，但鈉含量高也不容忽視。這對高血壓患者和希望保持心臟健康的人可不是好事。
烤雞胸肉是一種優質蛋白質，但如果連皮放到油鍋里炸，營養成分就會發生改變。一份113克重的帶皮炸雞胸肉所含的膽固醇相當於11條鐵板培根肉。
它含有大量碳水化合物，易引發血糖波動;還含有大量脂肪和鹽，經常食用還容易造成肥胖，對心臟健康來說，可謂是「三面夾擊」。
很多加工肉製品都含有亞硝酸鹽，這種防腐劑會擾亂人體處理糖的能力，從而增加患糖尿病的風險。
半杯普通的番茄沙司含有830毫克鈉。如果你打算吃番茄沙司，一定要仔細看食品標籤，選擇鈉含量低的品類。
健康成年人每日膽固醇攝入量不應超過300毫克。一杯普通的原味冰激凌就含有130毫克的膽固醇，更不用說其他奶油含量更高的冰激凌了。加上飲食中的肉類等，吃一個冰激凌很容易導致膽固醇超標。
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※從飲食控制膽固醇
※這三樣食物能夠幫助你控制高血脂，現在吃剛剛好！!
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※高危致癌食品：千萬不能再吃的五種食品，尤其是最後這種
※老醫生絕對不吃的幾種食物，最後一種致癌率最高！
※高危致癌食品：千萬不能再吃的4種食品，尤其是最後這種！
※癌字三個口，這些「致癌食物」不能吃
※想要肝臟不生病，這4種食物就別貪吃，尤其是第2種還會致癌
※白送也別要的4種水果，特別是第一種，有高致癌風險！
※這3種食物能不吃就別吃，致癌性太強，醫生：好多癌症都是它引起的
※醫生提醒：這四種食物千萬不能多吃，有致癌的危險！
※三大垃圾美食，尤其是第1種，致癌物質嚴重過高，希望你不愛吃！
※老中醫提醒：這5種食物千萬別吃，每一種都是高致癌物質，尤其是最後一種！
※超市這四種食物不要買，有「致癌」風險，尤其是最後一種！
※三種食物晚上吃最容易患高血壓，尤其第3種，還有致癌風險！
※養生專家提醒：千萬不要往冰箱里放這五種食物了，都是高效致癌物
※被列為致癌清單的五種食物，第四種可能經常吃，為了健康要避免
※這幾種食物別放冰箱里，尤其第2種，可能有致癌的危險隱患！
※5種致癌零食醫生不敢碰，尤其第1種最火爆，能不吃盡量別吃
※老中醫提示，絕對不能吃的四種食物，最後一種的致癌率最高
※生活中堪比「毒物」的4種食物，剩菜剩飯算一個，第一種能致癌！
※老中醫提醒：冰箱里一定不能出現這5種食物，渾身都是高致「致癌」物！
※這五種食物千萬不要再吃，每一種都是高致癌毒物，最後一個趕緊扔掉！