女人大姨媽來時發黑量還少？喝水裡加點料，卵巢垃圾幹掉，擺脫黃臉婆，永遠年輕！
平時經期多喝點排毒物，這樣能夠幫我們排掉體內的垃圾毒素。又可以暖胃暖身，這樣加快了體內的血液循環，大姨媽才會把體內的垃圾排掉。
一、紅棗薑茶
紅棗是溫性的，有補中益氣，養血安神的作用，能夠預防貧血。姜能夠抑制體內致病真菌，有抗菌消炎作用，薑茶還有驅除體內寒氣的功效。喝紅棗薑茶對氣虛貧血、手腳冰冷等癥狀有很好的治療功效。
二、紅豆薏米粉
在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。
三、桂圓枸杞茶
桂圓紅棗枸杞茶能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
四、辣木籽
辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦。一至兩個月後，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。
五、黑糖玫瑰茶
六、桃花茶
桃花茶，顧名思義，就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。
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