中國留學生加州跳海自殺身亡，少數族群留學生心理健康誰來關懷？

上周日晚，在加州聖地亞哥的科羅拉多大橋上發生了一起撞車事故，事發後車主棄車跳海自殺，聖地亞哥港口警局迅速反應在聖地亞哥彎尋找到了跳海自殺的車主，而就在昨天，中國駐洛杉磯總領事館證實死者是來自中國的留學生Yining Zhao。

剛剛大學畢業的Yining Zhao本應展開一段新生活，但他為什麼卻選擇自殺結束自己年輕的生命呢？

(截圖來源於Yining Zhao的Linkdin頁面，

版權屬於原作者)

01

據事發目擊者描述，當時一輛雙開門跑車撞上了科羅拉多大橋中間的隔離帶，因為撞擊過猛，使得不同方向車道之間的隔離帶都被撞得偏離。當時在場的人們正在擔心出事車輛內人員的安全時，就看到駕駛這輛白色跑車的司機打開車門走出來，但還沒等大家鬆口氣這位司機就走到橋邊，縱身一躍跳入了大海。

(截圖來源於Yining Zhao友人鏈接的事故新聞報道，

版權屬於原作者)

事發後，當地中國留學生社交媒體內開始流傳，死者正是剛剛從加州大學聖地亞哥分校畢業的Yining Zhao。學生們也在自己的朋友圈裡轉發消息，希望能儘快聯繫到Yining Zhao家住遼寧盤錦的父母儘快赴美處理後事。

就在自殺前一天，Yining Zhao還在他的Facebook頁面上傳了自己身穿學士服，站在學校設立的畢業背景板前拍攝的畢業照，而一天之後他就選擇結束自己的生命。

(截圖來源於紅星新聞Yining Zhao的Facebook頁面，版權屬於原作者)

02

Yining Zhao 2010年就來美國求學，今年剛剛在加州大學聖地亞哥分校取得數學和經濟學學士學位。從他的履歷來看，他曾多次參加志願者活動，2014年和2016年兩次在艾滋病救助機構和國際救援協會擔任志願者。

Yining Zhao離世後有媒體報道他可能罹患抑鬱症，而他一位友人在Facebook的一篇懷念文為我們些許揭開了Yining Zhao的自殺之謎。

(截圖來源於Yining Zhao友人Facebook，

版權屬於原作者）

「

昨天晚上我最好的一位朋友去世了，今早當我從他伴侶那裡聽到這個消息時我震驚了。我簡直沒法相信，才22的他剛剛從UCSD畢業，他才要剛剛展開他充滿前景的事業。沒有人知道他為什麼要這樣做，留下他所有的朋友、家人為他悲痛欲絕。幾天之前我還計劃要去聖地亞哥探望他，可現在我連話都不能和他說了。Yining Zhao，我希望你在天堂里能好好的，在那裡你再也不會遭受各種歧視和偏見。我們永遠都會記著你！我親愛的朋友，願你在天堂安息！我們愛你！

」

原引《僑報》對該事件的報道，這位友人還在他的頁面回顧了Yining Zhao生前的種種善舉：

「

現在他生前所做過的種種善行都浮現在了我的腦海里，想起當時我們同在西雅圖為LGBT社區做義工的時候種種。這是我第一次經歷同齡人的意外死亡。他對我而言不僅僅是一個朋友，我們有太多的共同點，同樣身為中國人，來自中國的同性戀者。我們彼此理解不被家人和周遭所理解的種種，今天我想我不僅僅失去了一位朋友，更是失去了一位最重要的『同志夥伴』

」

03

每一次當有一條鮮活的生命離開這個世界時，人們都在追問「為什麼？」

而選擇自殺的人們讓世人更加心痛，為什麼他們會捨棄親人、愛人、友人，拋棄這世間我們眼中的一切美好選擇離開？

從Yining Zhao友人的po文里我們能夠稍稍揭開他自殺始末的一角。Yining Zhao是同性戀，他有著相愛的伴侶，他熱衷於參與維護LGBT權益的公益活動，他生活在同性婚姻已經合法的美國，生活在相對來說對同性戀、華人接受度很高的加州，但他並沒有被完全理解和接受。

我們不能篤定他一定是因為自己的性取向、種族而受到歧視、誤解而選擇自殺，但我們可以肯定這些堆積在心頭的鬱悶、折磨人精神的抑鬱是有可以排解的渠道，是有可以防止進一步惡化的方式的。

一般情況下，心理健康人士可以自行排解一些簡單的心理問題，但即使對於心理不存在重大疾病的健康人來說在高壓之下，或遇到重大衝擊時還是會遇到不能自行排解的問題，這時就需要向專業的心理輔導求助。

相對來說美國社會對心理健康的關注度更高，從小學開始，小學、中學一般都會在學校配備專門的心理輔導教師，而大學裡更是配備了更加齊全的心理輔導資源。

對於廣大年紀輕輕就背井離鄉海外求學的留學生們來說，時刻關注自己的心理健康狀態非常必要。留學生因為較小離家，學習、生活在一個完全陌生的環境，語言、文化全部都要從新適應，面對學業、社會活動、工作、生活方方面面的壓力，當你已經明顯感覺到自己無法排解這些壓力時，請一定向專業人士求助！

一般情況下大學都設有專門的心理輔導機構，大家可以自行去學校官網搜索相關信息，學校也會組織一些交流活動，讓有著相似困惑的學生們互相交流，排解心中的抑鬱，這樣的服務一般都是免費的。

而對於特定族群，例如LGBT人士，高校內也會有相應的學生組織，如果不能在校內解決問題，美國還有很多專業的LGBT公益組織，專門提供免費諮詢和幫助服務。

「

這世上有很多苦難，我們一輩子也要遭遇太多挑戰，但這並不是一個充滿惡意的世界，不管遇到什麼坎坷，依然有很多理由讓我們繼續堅持下去，把我們自己和周遭的善意傳揚下去。

Yining Zhao的離世是一個悲劇，而我們活下去的每一個人都不應該輕易忘記他。願逝者安息、生者堅強！

」

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