生活中應該怎麼預防中耳炎

1、糾正不良生活習慣：戒除不良生活習慣是預防中耳炎發生的重要措施，有些家長喜歡為孩子掏耳朵，所用工具不但未經消毒，還十分尖銳鋒利，容易刺破皮膚和耳膜，從而導致中耳炎。

2、積極預防和治療耳鼻喉疾病：鼻和咽部的疾病，像扁桃體炎、增殖腺炎等，常並發中耳炎。為了保持中耳的健康，還必須注意治療這一類疾病。

3、預防傷風感冒：中耳炎多是由於咽鼓管的感染而引起的，這種感染多半發生於感冒時。預防傷風感冒可減少發生中耳炎的機會，避免發生中耳炎。

4、游泳時候注意防止耳朵進水：有一小部分中耳炎是在游泳時受到外傷而發生，游泳是一項良好的運動項目，但是如果掌握不好，也有可能導致中耳炎。掌握正確游泳方法，避免游泳時外耳道壓力突然增高，使耳膜震裂，發生感染。

5、積極預防治療急性傳染病：中耳炎往往是一些急性傳染病的併發症，常在麻疹、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的後期發生。做好傳染病的預防、隔離和早期治療，增強機體的抵抗力，也能減少發生中耳炎的機會。

6、注意鍛煉身體，增強體質：是防止一切疾病的根本。身體體質強，抵抗病毒、細菌感染的能力越強，不易發生感染，可有效減少中耳炎的發生。

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