骨科專家：治療頸椎病不是治療骨刺，99％的人都錯了！

1)治療頸椎病，不是治療骨刺

有骨刺不等於有頸椎病。在中老年人中，60%～90%的人頸椎都會有骨刺，因為人老，頸椎就會發生退行性變化。有的中老年人到醫院做X線、CT或磁共振檢查後，常會聽到醫生說「你的頸椎有骨質增生」、「椎間盤突出」，或說「椎管狹窄」等，便自認為患頸椎病了。其實不盡然，有這些變化並不等於就是有頸椎病了。

只有當這些變化壓迫到神經，且壓迫的部位出現了損傷性炎症時，才會刺激神經產生癥狀，這才算是得了頸椎病。所以說，有骨刺不等於有頸椎病;有椎間盤突出、椎管狹窄，也不等於有頸椎病。而我們治療頸椎病，也不是治療骨刺、椎間盤突出或椎管狹窄，而是治療「損傷」

2)推拿按摩，要做足「功課」

推拿按摩在中國有悠久的傳統，深受推崇。但是頸椎病做推拿按摩也有其適應證，我們應當在明確診斷之後，再考慮是否需要這種方法治療，這才是安全的。當長時間伏案工作，造成頸部勞損、肌肉痙攣疼痛時，經過手法按摩，可使肌肉放鬆，病人常常感覺舒服。

3)重要!保護頸椎，免受損傷

頸椎的主要作用是支持頭顱，保護神經。生活中，頭顱因感官的需要，常常發生不同方向的活動，並處於不同姿態。這要求頸椎既能動態的活動，又能在不同姿勢給予穩定的支持。當椎間盤退變，節段之間不穩定，或肌肉不夠發達時，頸椎的這些功能就減弱了。

因此，長時間伏案操作，例如操作計算機、讀書、寫作、打牌等，或者長時間端坐於一種固定的姿勢，例如開車、開會，或者頭頸意外地做某種動作，例如坐車時睡覺、相互打鬥、手法推拿、落枕等，這些情況都可能使頸椎發生某種程度的慢性勞損，或急性損傷，引起頸椎病發作，或者因軟組織損傷而疼痛。

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