女性身體出現這幾種狀況，是體內濕氣重，中醫一個方子，三伏天除濕快准狠
今天起床時，突然感覺頭重腳輕，像是感冒一樣，口氣比較重，看到鏡子里的自己臉色蠟黃，還長了幾顆痘痘。
吃了兩口早餐，就去我中醫朋友。本來打算讓朋友幫我看看的，結果沒想到，朋友那跟我類似的患者有十幾位，都顧不得管我。在給人看病，看了人家是舌頭之後，說是濕氣太重，祛祛濕就好了。他說，舌苔微白濕潤並不是濕氣重，如果一個人舌苔根本沒有一點濕潤，那才是最大的問題。
懂養生的人都知道薏米赤小豆都是祛濕的首選組合，薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹。赤小豆是很好的養生佳品，紅豆可以有生津、利小便、消腫的功效。薏米紅豆祛濕，有很好的祛濕功能，不僅可以祛濕還可以幫助我們補充日常流失的水分。非常的方便。
專家指導：古人說「脾氣一虛，肺氣先絕」，說明脾與肺的功能相互關聯、相互影響。脾氣虛到一定程度，肺金失養，就容易出現短氣、少氣懶言，動則氣促等肺氣虛的表現。
我們平常也要多運動出汗，出汗時一定要讓汗水排出體外，這樣可以有效幫我們把濕氣排出體外。
※孕媽出現這幾種狀況，是身體嚴重缺羊水的徵兆，暗示胎兒有危險！
※出汗就是在排毒，若出現這種狀況，可能是體內濕氣太重，要當心了
※身體出現這4個狀況，可能是濕氣太重了，別無視
※皮膚出現這兩種狀況，你缺油！
※懷孕後，准媽媽身體出現這幾種狀況要重視，說明胎兒可能有危險
※乏力、胸悶、起痘痘？出現這幾種狀況多半是濕氣在作怪！
※身體出現這4種狀況時，不重視起來，下一個得胃癌的人就是你！
※尿液是人身體的晴雨表，從這三個方面來看你的身體狀況
※內褲沒有出現這三種的狀況，那麼幸運的你，你的子宮算是「健康」！
※女性這幾個狀況，說明你體內毒素太多
※睡覺的時候如果出現這五種狀況，多半是肝出毛病了！很多人第一個就中槍了
※養花澆水有門道，一旦出現這3種「狀況」，養一盆黃一盆
※孩子出現這5種狀況，寶媽們要注意，這是嚴重缺鋅的表現！
※身體出現這些狀況，是癌症的預警！一定要重視！
※孕婦氣血不足有這些癥狀，孕媽媽身體出現這些狀況可別大意！
※身體出現這幾個現象，可能是腎臟出了「狀況」3個傷腎惡習要改正
※飯後出現這五種狀況，意味著我們要開始養胃了！
※脖子出現這中狀況的時候別再忽視了，十有八九是「癌症」找上門了
※一個家庭，一旦出現了這三種狀況，離破敗也不遠了
※愛喝酒的你，身體出現了這幾個狀況，那你該戒酒了！