要當心胃，不值錢的小野菜，可改善胃炎、胃潰瘍！
那有氣質的你還能來看小編的文章，小編感到萬分的榮幸！接下來的內容哪怕能夠給您帶來一點小小的快樂和收穫，小編也心滿意足了！
胃有4怕：「冷、晚、多、坐、冷
未徹底煮熟的蝦、蟹等海鮮，冷盤、冰鎮飲料、未洗乾淨的水果等，都會引起急性腸胃炎，是傷胃的元兇。
胃是喜溫的，因此飯菜、湯飲溫度盡量保持在37℃左右。「冷」還包括食物的屬性，因此胃不好的人盡量少吃寒涼性質的食物。
研究人員分析認為，胃黏膜上皮細胞的更新一般只在夜間胃腸休息時進行，如果晚飯吃得太晚，胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復，久而久之可能增加胃癌風險。
看完這篇文章的您想必也已經收穫滿滿了吧！如果您對類似的文章感興趣，請點擊文章開頭右上角的關注，小編每天都會為您更新有趣的文章！如果出現您不喜歡的內容，也可以在下方的評論區進行吐槽，評論更精彩哦！
※怎麼辨別自己的胃炎是器質性還是功能性呢？
※胃炎別瞎吃藥，堅持吃這6種養胃健胃食材，慢慢把胃調養好
※一些細節決定你是否得胃炎
※胃炎反覆難治癒？美洲大蠊給你支支招
※這種野菜號稱紫色仙子，煮粥清熱解毒、可治胃炎、腸炎
TAG:胃炎 |
※胃病最怕你吃這種野菜，養胃護胃，修復胃粘膜，不給胃潰瘍留機會！
※「養胃之王」原來是它，修復胃粘膜必不可少的野菜，專治胃病
※腸胃不好，最容易沖三種人「鬧脾氣」，多吃三種野菜，助你養好胃
※胃痛胃酸老不好怎麼辦？常喝這個野菜湯，修補胃黏膜巧防胃痛困擾
※這些不起眼的野菜，能滋腎潤肺，治療冠心病，你吃了嗎
※養生先養胃，好胃活百歲，要治好胃病，其實只需要吃這個野菜即可
※吃點就飽，睡覺怕吵，治療胃炎，還是這個譽為胃病剋星的野菜好用
※這種野菜是養胃「天然高手」，胃病胃痛更應該多吃！不知道可惜了
※常吃這些野菜，補血益氣，清熱解毒，美容祛斑，大病小病不上門
※胃疼不要老是吃腸胃藥，一把野菜燒湯喝，三個月根治，有需要的存
※腸胃不舒服的人，可以吃這種野菜，可以調理腸胃
※胃病有救了？民間一常見小野菜，膽汁反流性胃炎的天敵！養胃又殺菌
※幽門螺旋桿菌胃潰瘍吃點這個丑野菜，比胃藥都管用，可惜很多人不知道
※女人要想容顏不老，常吃這些野菜，補水美白、抗衰淡斑，皮膚細膩
※胃病老不好憔悴消瘦，一把小野菜治胃病效果堪比百副胃藥，趕緊存
※生活小竅門：吃野菜有講究，吃的不當苦澀難咽，嚴重會中毒！
※心臟不好的，牢記1種野菜，堅持吃，調理心臟健康，預防心臟病！
※這個野菜是胃病的死敵，不吃藥，不手術，一招根治胃病不複發！
※立秋後，不妨常食此野菜，利膽養肝，感冒不擾，誰吃誰好
※有胃病，不能喝茶？野菜茶，要多喝，既能養胃又能養生